柚子的熱量多少

更新于：2023-08-29 12:20:41

柚子的熱量是每100克含有熱量41千卡。

柚子是屬于熱量比較低的水果，在減肥期間也可以吃，不會(huì)對(duì)減肥的效果造成影響，也不會(huì)導(dǎo)致身體長胖。且營養(yǎng)價(jià)值比較豐富，含有較多的蛋白質(zhì)、維生素B族以及多種微量元素，吃了以后可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，對(duì)增強(qiáng)身體免疫能力有一定的幫助。