香煎斑鰶魚做法

更新于:2023-08-21 10:16:05

食材:斑鰶魚200公克,紅蘿卜20公克,馬蹄3顆,洋蔥15公克,黃甜椒20公克,珠蔥2支,地瓜粉1/2大匙,鹽少許,糖1/4小匙,胡椒粉少許,烏醋少許,米酒1小匙

做法:

1.馬蹄去皮拍扁、切碎紅蘿卜、黃甜椒切小丁洋蔥切碎珠蔥切細末,備用。

2.將斑鰶魚放入容器中,再加入作法1的所有材料、地瓜粉與所有調味料攪拌均勻成糰,接著摔打至有黏性后,捏成數個小圓餅狀(手中可抹少許油避免沾黏),即為魚餅,備用。

3.取一平底鍋加熱,加入略多量的沙拉油,再放入作法2的魚餅,用小火半煎半炸,煎至一面熟后翻面用鍋鏟略壓平魚餅,煎至里外皆金黃熟透即可。

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