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更新于:2023-04-29 11:18:16
芭樂不用削皮,直接食用即可。它是一種營養價值十分豐富的熱帶水果。清水洗干凈之后直接吃就行,這樣吃的效果最好,能保留芭樂的全部營養,不會流失。
可當蔬果食用,它是最佳抗氧化水果,能夠有效延緩肌膚衰老及美白肌膚。
切成片或隨意切成不規則的小塊,一口一塊的吃法,更香脆味美。
芭樂榨汁食用,根據個人口味、身體需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之類飲用,芳香可口。
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