嬰兒撫觸的好處

提高免疫力

研究表明，父母常常給嬰兒做撫觸，寶寶生病少，啼哭少。因為撫觸可以改善寶寶的血液循環，還可以提高免疫系統功能；它有助于淋巴液全身循環，以清除身體中有害的物質，可以減輕疼痛和病癥，使嬰兒全身放松，并能撫慰啼哭的嬰兒。

促進身體發育

撫觸可以促進寶寶的身體發育，增強肌肉，使關節更靈活。專家通過實驗證明，從出生起經常接受撫觸的嬰兒身體發育得更好。爸爸媽媽如果能經常和嬰兒肌膚相親，不僅能刺激嬰兒的皮膚組織下的神經細胞發育，而且觸覺所產生的刺激信息能傳達到大腦，有助于大腦的發育。

增強孩子的安全感

在人類感覺器官中，最早的發展是觸覺，嬰幼兒通過觸摸獲得情緒上的滿足，感覺到安穩、舒適、溫馨和喜悅，更可以感受到父母親的疼愛和關懷。所以，適當地給予孩子溫柔的撫摸，不但可以刺激寶寶感覺器官的發育，也可以增進寶寶的生理成長和神經系統反應，更可以增加寶寶對外在環境的認知，在觸摸的過程中，也加深親子之間的濃厚感情。

有助情緒穩定

寶寶腦部的發展在胎兒期早已開始，觸覺則是最早發展的感覺器官，胎兒在媽媽肚中時已會吸吮手指，如果母親有嚴重的壓力困擾，胎兒吸手指的比率會增高，胎兒明顯借由吸手指的肌膚觸覺，舒緩和減輕自己的壓力。觸摸按摩可以刺激神經末梢的感受器，引起神經沖動，經由脊髓傳到腦部，讓人產生松弛舒暢的感受，所以通過觸摸，不但可以刺激孩子的感覺器官，更能夠調節情緒反應，達到平衡狀態。

幫助睡眠品質

新生兒常有睡眠周期不固定、夜晚容易驚醒的情況，經各項醫學研究發現，這些困擾都可以借由嬰兒撫觸和按摩獲得有效的改善。因為通過對嬰兒的觸摸，可刺激血液中褪黑激素濃度升高，幫助嬰兒建立睡眠周期，調節日夜周期性韻律。

增進親子情誼

撫觸能加深孩子與父母的感情。撫觸可以讓寶寶感受到媽咪的愛心與耐心，在充滿愛的呵護下，寶寶會覺得被重視，也能增加孩子以后的自信心。由于媽媽撫觸時會注視著嬰兒，寶寶會感受到媽咪眼光中的母愛，也可借此觀察寶寶視覺移動的反應是否正常。

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