綠皮冰糖橙含糖量高嗎

是比較高的。

相對于其它橙子來說，綠皮冰糖橙的含糖量是比較高的，其可溶性固形物含量為13.5%，全糖含量為12.11%。

因此對于一些本身血糖較高的人群來說，在血糖控制不穩定的情況下最好不要吃冰糖橙，如果要吃的話建議等血糖控制穩定之后再適當地吃一些，而且最好是放在兩餐之間食用，以免餐后血糖升高，影響到身體健康。

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