2023年谷雨農(nóng)歷時間

　　2023谷雨節(jié)是農(nóng)歷三月初二，星期四。新歷開始的時間是4月20日16：13：26，此時太陽正好到達(dá)黃經(jīng)30。每年谷雨節(jié)氣是4月19日~21日交節(jié)，因為地球繞太陽公轉(zhuǎn)軌道不是規(guī)則的圓形，所以每年谷雨節(jié)氣時間是有一定出入的，谷雨節(jié)氣時雨量充足，正好可以為此時播種的谷類作物提供充足的水分，茁壯成長，即雨生百谷。

　　谷雨的來歷

　　二十四節(jié)氣是上古農(nóng)耕文明的產(chǎn)物，農(nóng)耕生產(chǎn)與大自然的節(jié)律息息相關(guān)，它是上古先民順應(yīng)農(nóng)時，通過觀察天體運行，認(rèn)知一歲（年）中時令、氣候、物候等方面變化規(guī)律所形成的知識體系。古時，臨制四方、建四時、均五行、移節(jié)度、定諸紀(jì)，皆系于北斗。北斗七星是北半球的重要星象，在不同的季節(jié)和夜晚不同的時間，會出現(xiàn)于北半球天空不同的方位，它是古人定方向、季節(jié)節(jié)氣的標(biāo)尺。北斗七星圍繞北極星自東向西轉(zhuǎn)的規(guī)律，我國古代的星象學(xué)家把它形象地叫做斗轉(zhuǎn)星移，而通過斗轉(zhuǎn)星移的規(guī)律，人們能夠判斷季節(jié)節(jié)氣時間。即所謂：斗柄東指，天下皆春；斗柄南指，天下皆夏；斗柄西指，天下皆秋；斗柄北指，天下皆冬。由于二十四節(jié)氣是以北斗星斗柄旋轉(zhuǎn)指向確定，因此這個歷法也稱作星辰歷。以北斗星斗柄所指的方位作為確定季節(jié)的標(biāo)準(zhǔn)，稱為斗建，亦稱月建。斗柄旋轉(zhuǎn)依次指向十二辰，稱為十二月建（或十二月令），建代表北斗七星斗柄頂端的指向；斗柄從正東偏北（寅位，后天八卦艮位）開始，運轉(zhuǎn)一圈為一周期，謂之一歲（攝提）。西漢漢武帝時期將二十四節(jié)氣吸收入《太初歷》作為指導(dǎo)農(nóng)事的歷法補(bǔ)充。采用平均時間法（又稱平氣法）劃分節(jié)氣。用立桿測影（土圭）在黃河流域測定日影最長、白晝最短（日短至）這天作為冬至日，以冬至日為二十四節(jié)氣的起點，將冬至與下一個冬至之間均分24等份，每節(jié)氣之間的時間相等�，F(xiàn)行的二十四節(jié)氣來自于三百多年前訂立的定氣法（1645年起沿用至今）。而從定《時憲歷》之后直至今的農(nóng)歷，二十四節(jié)氣是根據(jù)太陽在回歸黃道上的位置來定的，即在一個為360度圓周的黃道（一年當(dāng)中太陽在天球上的視路徑）上，劃分為24等份，每15度一等份，以春分點為0度起點（排序仍把立春列為首位），按黃經(jīng)度數(shù)編排，每15度為一個節(jié)氣。

　　史料記載

　　《通緯-孝經(jīng)援神契》：清明后十五日，斗指辰，為谷雨，三月中，言雨生百谷清凈明潔也。

　　《群芳譜》：谷雨，谷得雨而生也。谷雨前后，天氣較暖，降雨量增加，有利于春作物播種生長。

　　《月令七十二候集解》：三月中，自雨水后，土膏脈動，今又雨其谷于水也。雨讀作去聲，如雨我公田之雨。蓋谷以此時播種，自上而下也。

　　這時天氣溫和，雨水明顯增多，對谷類作物的生長發(fā)育關(guān)系很大。雨水適量有利于越冬作物的返青拔節(jié)和春播作物的播種出苗，古代所謂雨生百谷，反映了谷雨的現(xiàn)代農(nóng)業(yè)氣候意義。但雨水過量或嚴(yán)重干旱，則往往造成危害，影響后期產(chǎn)量。谷雨在黃河中下游，不僅指明了它的農(nóng)業(yè)意義，也說明了春雨貴如油。

　　谷雨節(jié)氣養(yǎng)生

　　由于谷雨節(jié)氣后降雨增多，空氣中的濕度逐漸加大。谷雨節(jié)氣后是神經(jīng)痛的發(fā)病期，如肋間神經(jīng)痛、坐骨神經(jīng)痛、三叉神經(jīng)痛等。同時天氣轉(zhuǎn)溫，室外活動增加，北方地區(qū)的桃花、杏花等開放；楊絮、柳絮四處飛揚，過敏體質(zhì)的朋友應(yīng)注意防止花粉癥及過敏性鼻炎、過敏性哮喘等。在飲食上應(yīng)減少高蛋白質(zhì)、高熱量食物的攝入。 春季，肝木旺盛，脾衰弱，谷雨前后15天及清明的最后3天中，脾處于旺盛時期。脾的旺盛會使胃強(qiáng)健起來，從而使消化功能處于旺盛的狀態(tài)，消化功能旺盛有利于營養(yǎng)的吸收，因此這時正是補(bǔ)身的大好時機(jī)。

　　由于谷雨節(jié)氣后降雨增多，空氣中的濕度逐漸加大，針對其氣候特點進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，適宜的膳食有：參蒸鱔段、菊花鱔魚等，具有祛風(fēng)濕、舒筋骨、溫補(bǔ)氣血的功效；草菇豆腐羹、生地鴨蛋湯具有滋陰養(yǎng)胃、降壓降脂、抗菌消炎、清熱解毒、養(yǎng)血潤燥的功效。

　　且谷雨節(jié)氣氣溫偏高，雨水頻繁，蛇蟻蚊蟲的繁殖和活動也變得頻繁，小伙伴們盡量穿長衣長褲，噴抹驅(qū)蚊水，以免被叮咬。

《2023年谷雨農(nóng)歷時間 2023谷雨節(jié)是農(nóng)歷幾月幾日》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/2023/0407/1138906.htm