薏米打漿什么人不適合喝

更新于:2023-04-06 16:13:42

脾胃虛寒

薏米性寒,食用本身會導致脾胃虛寒,而本身脾胃虛寒和體質虛寒的人喝薏米打的漿會加重虛寒的情況,導致腹瀉或身體不適。

便秘

薏米中粗纖維含量較高,但未經過煮制的薏米,其淀粉等物質組織很密,食用起來不利于消化,還有纖維素吸水膨脹,有可能加重便秘患者的情況。

經期女性

女性經期的時候需要很好的呵護,不能接觸寒涼的食物,而薏米性寒,食用容易導致痛經、月經量減少等情況。

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