白菊花泡水的功效與作用

散風熱

白菊花性辛、甘、苦，微寒，有疏散風熱的功效，對于風熱感冒、發熱頭痛均有不錯輔助療效。

清肝明目

白菊花歸肺、肝經，可以清肝瀉火、平肝明目，對于目赤昏花、目赤腫痛等癥有幫助。

解毒

白菊花甘寒益陰，清熱解毒，尤善解疔毒，故可用治疔瘡腫毒。

抑菌

經現代醫學驗證，菊中含有有效化學成分，如腺嘌呤、膽堿、水蘇堿等，從菊中提煉出來的揮發油，含有菊花酮、龍腦、乙酸龍腦酯等。藥理實驗證明，白菊煎劑對宋氏痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、綠膿桿菌、大腸桿菌及霍亂弧菌等都有抑制作用。

白菊花沖泡方法

將白菊花取出四五粒，然后放入透明的玻璃杯中，隨后加入開水進行沖泡兩三分鐘，然后就可以服用了。如果想要令味道更好，那么也可以加入幾顆冰糖，這樣能夠令味道更加的甘甜。

白菊花泡水喝有哪些禁忌

菊花茶是屬于性涼類的，比較適合內熱的人服用，因為這樣能促進身體恢復健康。但是，如果身體是內涼，而且也陰性的，那么建議不要服用，否則會加重身體內涼的狀況，不利于健康。對于在月經期間，或者是懷孕期間的女性，也是最好少喝或者不喝菊花茶，都說菊花性涼了，一旦服用會加重女性身體中的涼性，令月經量增加，甚至可能出現血崩的可能。懷孕者服用容易流產，所以不建議這兩類人喝白菊花泡水。還有就是服用菊花茶一定要有度，不能因為它有著一定的功效而大量服用，這樣有時并不利于身體恢復健康，反而有可能導致身體出現其他的毛病，適量服用比較好。

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