視個(gè)人口味而定。

紅蝦和青蝦只是同一種食物在不同生長(zhǎng)狀態(tài)下的樣子，紅蝦肉質(zhì)緊實(shí)，青蝦口感鮮美，都是很不錯(cuò)的食物，小龍蝦中含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、膳食纖維、碳水化合物等營養(yǎng)成分，適量食用對(duì)身體很有好處。

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