提示：青春期一般指人的發(fā)育過程中，介于兒童期和成年期之間的過渡期。它是繼嬰兒期后，人生第二個生長發(fā)育的高峰期。具體表現(xiàn)在三個方面：a.身體外形的變化：身高、體重等；b.內(nèi)部器官的完善：心臟、肺臟、腦；c.性機(jī)能的成熟。

　　(二)青春帶來旺盛的生命力

　　活動二：分享青春期

　　(多媒體顯示圖片)

　　說一說：請分別從運動、娛樂、學(xué)習(xí)、社會實踐等方面說說你所體驗到的青春活力，用圖片或講述的方式與同學(xué)分享。

　　提示：結(jié)合實際場景回答。

　　教師講述：青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強(qiáng)烈的渴望，感覺生活擁有無限可能。

　　(三)正確對待生理變化

　　(多媒體顯示相關(guān)圖片)

　　青春期里，部分同學(xué)生理變化帶來的一些煩惱：

　　①體重又漲了，我不能再吃飯了，我要減肥。

　　②我的個子怎么沒有別人高。

　　③我不想出門了，臉上長了痘痘，難看死了。

　　④我不敢在公共場所說話了，我的聲音可難聽了。

　　想一想：

　　(1)這些學(xué)生為什么有這些煩惱？

　　提示：處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。有時，一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。

　　(2)你準(zhǔn)備對這些有煩惱的學(xué)生說些什么？

　　提示：受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉、家庭環(huán)境、個人因素等影響，我們每個人的生理特征有所不同。我們要正確對待一些與別人不一樣的生理變化。在追求外在美的同時，還要追求內(nèi)在美，提高品德和文化修養(yǎng)等。

　　教師歸納：受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同：有的長得快，有的長得慢；有的先長胖，有的先長高。我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重。

　　青春的我們追求美。在追求形體、儀表等外在美的同時，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。

　　目標(biāo)導(dǎo)學(xué)二：直面矛盾心理

　　活動三：自主探究

　　(多媒體展示教材P5探究與分享)

　　思考：

　　(1)你遇到過類似的問題嗎？

　　提示：根據(jù)自己的實際情況回答。

　　(2)這些情況的具體表現(xiàn)是什么？

　　提示：①反抗與依賴。產(chǎn)生強(qiáng)烈的成人感，對成人的意見有抵觸情緒，但內(nèi)心并沒有完全擺脫對成人的依賴。②閉鎖與開放。將自己的內(nèi)心封閉起來，內(nèi)心活動豐富，但表露于外的東西少。容易感到孤獨和寂寞，希望得到關(guān)心和理解。③勇敢與怯懦。有時勇敢有時怯懦，比較害羞。

　　教師講述：伴隨著生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展，自我意識不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富這些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑，具體表現(xiàn)在：反抗與依賴；閉鎖與開放；勇敢與怯懦。

　　活動四：對癥下藥

　　情景一：我每天把自己一天的快樂和煩惱，記錄到自己的日記本里。

　　情景二：今天和小明鬧得不愉快，心里很煩。放學(xué)后，我去操場和別人打球，這讓我忘記了煩惱。

　　情景三：我個子矮，大家都嘲笑我，所以整天悶悶不樂失去進(jìn)取心，耽誤了學(xué)習(xí)。有一天，我看潘長江的專訪，聽他講自己的經(jīng)歷，他也曾被別人嘲笑個子矮，但是他卻說濃縮的都是精華。從此以后，當(dāng)別人再嘲笑我，我也用濃縮的都是精華來反駁他們。我再也不為個子矮而煩惱了。

　　情景四：同桌把我心愛的鉛筆盒碰到地上，摔壞了。我暗示自己不要著急，同桌也不是故意的，避免了與同桌發(fā)生矛盾。

　　思考討論：

　　(1)在你出現(xiàn)矛盾心理的時候，你是如何解決矛盾的？

　　提示：參加集體活動；尋求他人的幫助；轉(zhuǎn)移注意力；做自己的心理醫(yī)生。

　　(2)根據(jù)上述情景，我是怎么調(diào)節(jié)煩惱的？

　　提示：情景一是把自己的想法寫下來；情景二是參加體育活動，轉(zhuǎn)移注意力；情景三是自我解嘲；情景四是自我暗示。

　　教師講述：面對心理煩惱我們可以這樣做：①參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己；②通過求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法；③通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力；④學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的心理保健醫(yī)生。

　　三、課堂總結(jié)

　　通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們了解了青春期的生理變化和心理變化，我們要正確對待這些變化，理解青春期的生理和心理變化是正常現(xiàn)象。掌握解決自己心理矛盾的方法，要注意不同的問題選擇不同的方法，還可以做自己的心理醫(yī)生。

4.部編版七年級道德與法治下冊教案：在品味情感中成長

【教學(xué)目標(biāo)】

　　情感、態(tài)度與價值觀目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)、傳遞正面情感體驗，把握好負(fù)面情感體驗對生活的影響。保持身心愉悅，逐步豐富我們對生活、對人生的美好情感

　　能力目標(biāo)：運用多媒體創(chuàng)設(shè)情境，學(xué)生參與討論、分析，充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)自主性，探究合作解決問題，從而正確認(rèn)識情感對我們成長的意義

　　知識目標(biāo)：了解情感的產(chǎn)生；分析負(fù)面情感體驗對我們的影響；理解生活中不斷創(chuàng)造、傳遞美好情感體驗

　　【重點難點】

　　教學(xué)重點：了解情感的產(chǎn)生及負(fù)面情感體驗對我們的影響；在生活中傳遞正面情感。

　　教學(xué)難點：負(fù)面情感體驗對我們的影響。

　　教學(xué)過程

　　一、導(dǎo)入新課

　　教師講述：由于有了父母的愛、老師的愛、朋友的愛，我們得以在快樂中成長。今天這節(jié)課我們就來共同探討在品味情感中成長。

　　二、新課講授

　　目標(biāo)導(dǎo)學(xué)一：體味美好情感

　　活動一：情景再現(xiàn)

　　情景一：在學(xué)校的退休教師歡送會上，我的班主任王老師捧著一個小盒子走上講臺。他打開盒子，里面有許多用細(xì)繩扎好的小包兒，上面寫著日期。王老師找了一陣后，打開一個小包兒，翻看里面的一沓紙片，最后抽出一張發(fā)黃的紙。啊，那竟然是我父親30年前的一份作業(yè)！

　　王老師指著那些小包兒說：這就是我的回憶，每年我都要留出每個學(xué)生的一份作業(yè)，然后整理好，編上號。我經(jīng)常翻閱，仿佛又重新回到了過去的歲月多少學(xué)生啊！我閉上眼睛，就能看見一張又一張的小臉兒，一個又一個的班級許多人我都記得很清楚那些令我非常滿意和讓我傷心過的學(xué)生不管怎樣，我愛他們所有人。

　　思考：

　　(1)閱讀后，談?wù)劯邢搿?/p>

　　提示：王老師在教學(xué)生涯中充滿了回憶。在王老師的小盒子里每一個小包都是他對這個學(xué)生的愛。

　　教師總結(jié)：生活中美好的人和事物，讓我們身心愉悅，逐漸豐富我們對生活、對人生的美好情感。這些情感表達(dá)著我們的愿望，促進(jìn)我們的精神發(fā)展。

　　情景二：東東喜歡看偵探小說，常常一看就是一夜。有時，他根據(jù)故事情節(jié)就能夠準(zhǔn)確破案。他覺得在讀偵探小說的過程中有一種快樂的體驗。

　　七年級(4)班的亮亮參加學(xué)校一年一度的以成長為主題的青春儀式。在向青春獻(xiàn)禮的環(huán)節(jié)，亮亮邀請父母一起分享他成長中難忘的故事。說到動情之處，亮亮情不自禁地與父母相擁而泣。

　　(2)你如何看待東東和亮亮的情感體驗？

　　提示：東東破案后的快樂體驗；亮亮對父母產(chǎn)生情不自禁的感情。

　　(3)在生活中，你有哪些美好的情感體驗？說出來與同學(xué)分享。

　　提示：在不同情境中我們會有著不同的情感體驗。比如：父母對我們無私的愛，我們也要愛我們的父母。

　　情景三：浩浩代表班級參加年級辯論會，發(fā)揮失常，感到心里很不舒服。他決心擴(kuò)展自己的閱讀范圍，加強(qiáng)辯論技能的學(xué)習(xí)，希望在下一次辯論會中為班級取得好成績。

　　(4)浩浩為什么心里感覺不舒服？這是一種什么感受？

　　提示：他在辯論會中發(fā)揮失常。羞恥感的表現(xiàn)。

　　(5)浩浩這樣的感受有什么意義？

　　提示：這將成為他成長的動力，促使他成為更好的自己。

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