不建議草莓空腹食用。草莓性涼，屬于寒涼性水果，易刺激腸胃，引起不適癥狀，而且草莓中含有一定的酸性物質(zhì)，會刺激胃酸的分泌，進而使體內(nèi)的胃酸含量增多，引起胃部的不適，因此，不建議空腹食用草莓。

吃草莓的注意事項

草莓性寒，有輕瀉作用，多食易引起腹瀉，一般建議，一天以不超過10顆草莓為宜。

未全紅或者半紅半青的草莓、果實有孔或者表面有白色病斑、畸形的草莓不宜購買。

由于草莓的外皮較薄，果籽也在外部，因此易隱藏有害物質(zhì)，一般要用專業(yè)的果蔬清洗劑清洗，或者將草莓放在淡鹽水或者淘米水中浸泡10分鐘，然后再沖洗干凈食用。

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