托班冬季育兒知識(shí) 篇1

　　每到秋冬交替，氣溫變化，年齡小的寶寶由于皮膚嬌嫩就會(huì)出現(xiàn)濕疹，這讓很多爸爸媽媽吃下飯睡不好覺(jué)。可憐天下父母心啊，如何讓可愛(ài)的寶寶今年秋冬可以避免遭受濕疹襲擊呢?

　　年幼的寶寶皮膚嬌嫩，對(duì)于外界環(huán)境的適應(yīng)需要一定的時(shí)間，濕疹更多是寶寶適應(yīng)外界環(huán)境的一種產(chǎn)物。對(duì)于有濕疹反復(fù)發(fā)作經(jīng)歷的寶寶，家長(zhǎng)們需要對(duì)寶寶的日常護(hù)理工作更仔細(xì)更用心，因?yàn)榉辣戎胃�管�?

　　如何預(yù)防寶寶濕疹呢?除了規(guī)避已經(jīng)明確的過(guò)敏原之外，家長(zhǎng)們還可以給寶寶涂一些滋潤(rùn)保濕型護(hù)膚霜。

　　兒科醫(yī)生建議：出現(xiàn)濕疹的原因很多，常常是外因和內(nèi)因共同的結(jié)果，而其中外因在誘發(fā)濕疹方面更為關(guān)鍵，例如天氣變化，突然間的寒冷干燥都可能引起寶寶濕疹復(fù)發(fā)。從臨床上來(lái)看，患兒出現(xiàn)濕疹的位置常常是其身體暴露在外的部分，比如頭、臉、四肢和肛門(mén)等處。如果適時(shí)適量給寶寶涂抹滋潤(rùn)保濕的護(hù)膚霜，則可以起到預(yù)防濕疹的作用。

　　那么，護(hù)膚品是不是真管用呢?對(duì)此，醫(yī)生提醒家長(zhǎng)：由于秋冬季節(jié)天氣干燥，如果寶寶之前曾出現(xiàn)過(guò)濕疹，那么可以在平時(shí)護(hù)膚中使用的兒童霜，主要是涂抹易出現(xiàn)濕疹的部位，為的是保濕和滋潤(rùn)，在一定程度上對(duì)寶寶濕疹復(fù)發(fā)有預(yù)防作用。

　　對(duì)于反復(fù)出現(xiàn)濕疹的寶寶，家長(zhǎng)們應(yīng)該都有同樣的體會(huì)：為什么每次用藥治療可能只是緩解了癥狀，但是停藥之后極其容易復(fù)發(fā)?醫(yī)生解釋說(shuō)：用藥治療只是控制和緩解癥狀而已，并不能根治此病，濕疹寶寶多具有特應(yīng)性體質(zhì)，一旦遇到過(guò)敏物質(zhì)刺激，又會(huì)復(fù)發(fā)。基于這樣的特點(diǎn)，查找過(guò)敏原--控制過(guò)敏原--治療濕疹成為治療濕疹最理想的一種治療方式。

　　如何查找寶寶的過(guò)敏原呢?醫(yī)生介紹說(shuō)：查找過(guò)敏原的方法常用的有三大類(lèi)。第一類(lèi)是皮試針刺法，把稀釋很低的過(guò)敏原注射到皮下，觀察皮膚的反應(yīng)，這種方法需要將每一種懷疑的過(guò)敏原都做一個(gè)皮試，被測(cè)者比較痛苦;第二類(lèi)是抽血檢查法，可以對(duì)常見(jiàn)食物和物品進(jìn)行測(cè)試，目前廣州兒童醫(yī)院所做的過(guò)敏原反應(yīng)測(cè)試包括常見(jiàn)的35項(xiàng)物質(zhì)，費(fèi)用850元;第三類(lèi)是日常篩查，細(xì)心的家長(zhǎng)可以將寶寶每天的飲食種類(lèi)進(jìn)行登記，特別對(duì)出現(xiàn)濕疹癥狀前24小時(shí)的飲食情況做好記錄，便于篩查出過(guò)敏原。

托班冬季育兒知識(shí) 篇2

　　寶寶秋冬溫補(bǔ)健脾胃的食物：

　　哪些食物可以健脾胃：

　　五谷類(lèi)：小米、糯米、玉米、粳米、紅薯、蕎麥等。

　　蔬菜類(lèi)：山藥、大豆、扁豆、胡蘿卜、白蘿卜、香菇、甘藍(lán)、生姜、南瓜、蓮藕等。

　　水果類(lèi)：蘋(píng)果、山楂、橙子、荔枝、木瓜等。

　　干果類(lèi)：栗子、大棗、蓮子等。

　　肉類(lèi)：豬肚、牛肚、豬肉、牛肉、雞肉、胖頭魚(yú)、鯽魚(yú)、平魚(yú)等。

　　寶寶飲食要注意

　　秋冬在安排寶寶的日常飲食上還需要注意以下幾點(diǎn)。

　　1.不要給孩子吃過(guò)多的冷飲或喝太多冰水。

　　2.水果的選擇上應(yīng)該盡量避免選擇寒性(如西瓜)或者涼性(如芒果)的水果，而且一次不宜吃太多的量。

　　3.在安排孩子的一日三餐中，要避免過(guò)于油膩。

　　4.不要一次給孩子吃太多的海鮮(寒性)。

　　5.在飯菜的做法上，可以盡量選擇煮、燉等容易消化的烹飪做法。

　　以上這些都可以減輕孩子的`脾胃負(fù)擔(dān)，再選擇一些健脾胃的食物，便可以很好地調(diào)理孩子的脾胃，讓他們順利地渡過(guò)這個(gè)過(guò)渡期。

托班冬季育兒知識(shí) 篇3

　　秋季是一切植物生長(zhǎng)平定、收成的季節(jié)，自然界因萬(wàn)物成熟而呈現(xiàn)出一派平靜安定之象。正如《皇帝內(nèi)經(jīng)》中所說(shuō)的，秋3月，此謂容平，天氣以急，地氣以明，此時(shí)氣候天高氣爽，地氣清肅，秋季陽(yáng)氣漸收，陰氣漸藏，是萬(wàn)物成熟收獲的季節(jié)，也是人體代謝出現(xiàn)變化的時(shí)期，立秋是秋季的開(kāi)始，立秋在末伏前后，氣溫雖然開(kāi)始下降，但在江南地區(qū)還有秋老虎，有句老話(huà)---立秋后有24個(gè)秋老虎，即有24天連續(xù)干燥氣候，其特點(diǎn)溫燥，有夏季的熱及秋季的燥而且在下半夜可轉(zhuǎn)涼，因此早晚注意加衣，以免受涼。

　　燥邪致病特點(diǎn)

　　秋季本身的特點(diǎn)是燥氣當(dāng)令，稱(chēng)之為秋燥，秋季的主氣為燥，燥邪致病特點(diǎn)：

　　1.燥性干澀易傷津液

　　外感燥邪易造成陰津虧損的病變，出現(xiàn)各種干燥、澀滯不利的癥狀，如口鼻干燥、口渴欲飲，皮膚干燥、毛發(fā)不榮、易脫落、小便短少、大便干燥等。

　　2.燥邪易傷肺

　　肺為嬌臟，喜潤(rùn)而惡燥，肺外合皮毛，鼻為肺之竅，而燥邪多從口鼻、皮毛而入，故最易傷肺，耗傷肺津。肺失宣降，因此多見(jiàn)干咳少痰，痰粘不易咳出，咽喉干痛，肺與大腸相表里，燥邪襲肺，則影響到大腸，出現(xiàn)便秘。

　　燥氣當(dāng)令，防燥是首位

　　中醫(yī)防治秋燥的基本原則是燥則潤(rùn)之，具體基本方法是：

　　1.保持室內(nèi)的正常濕度，一般應(yīng)在40%～65%之間為好。

　　2.多飲溫開(kāi)水以及牛奶、豆?jié){、果汁等。

　　3.多食蔬菜、水果以及適當(dāng)多吃些蜂蜜，百合、蓮子、白木耳等。

　　4.少食辛辣煎炸食物，因這類(lèi)食物助燥傷陰，會(huì)加重秋燥。

　　5.多做戶(hù)外活動(dòng)，保持身心愉悅、安靜。

　　寶寶也要重視秋冬養(yǎng)陰

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰以順從自然界的規(guī)律：因?yàn)榍镏魇眨�冬主藏，養(yǎng)陰是指蓄養(yǎng)人體的陰液。古代名醫(yī)張景岳指出：秋冬不能養(yǎng)陰者以致春夏多患火癥，比陽(yáng)勝之為病也。因此，秋冬養(yǎng)陰對(duì)寶寶健康很重要，那么如何養(yǎng)陰呢?

　　食療養(yǎng)陰最為妥當(dāng)。只要適當(dāng)調(diào)理飲食即可，不必刻意服用藥物。下面推薦幾種寶寶適用的粥羹。

托班冬季育兒知識(shí) 篇4

　　鼻竇炎在秋冬季節(jié)更宜發(fā)作，在這個(gè)時(shí)候除了給寶寶用藥治療之外家長(zhǎng)不妨嘗試一下飲食療法。

　　肺氣虛寒型

　　常見(jiàn)癥狀：鼻塞、多黏膿性涕、嗅覺(jué)減退，稍遇風(fēng)寒等刺激，鼻塞及流涕加重，并有疲倦、氣短、頭暈或咳嗽，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈緩。

　　1.參苓粥

　　黨參20克，白茯苓20克(搗碎)，生姜10克，白芷6克，粳米100克。先將黨參、茯苓、生姜、白芷浸泡30分鐘后，水煎去渣取藥汁，用藥汁煮粳米，粥熟時(shí)服用。

　　2.黃芪燉乳鴿

　　黃芪20克，山藥15克，紅棗8枚(去核)，生姜3片。將乳鴿去毛與內(nèi)臟，與上述藥物放入燉盅內(nèi)，加開(kāi)水適量，小火燉3小時(shí)，調(diào)味吃肉飲湯。

　　脾氣虛弱型

　　常見(jiàn)癥狀：鼻塞、多黏膿性涕、嗅覺(jué)減退、少氣乏力、食少腹脹、面色蒼白、便溏，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈緩弱。

　　1.白術(shù)蘇葉豬肚粥

　　白術(shù)30克，蘇葉10克，豬肚100克(切片)，生姜2片，粳米100克。先將白術(shù)、蘇葉煎熬取汁，同豬肚、粳米煮粥，最后加入生姜等配料服用。

　　2.扁豆芡實(shí)山藥粥

　　扁豆30克，山藥30克，芡實(shí)30克，粳米60克，同煮粥食。每日1次。

托班冬季育兒知識(shí) 篇5

　　由于寶寶在三歲之前的時(shí)候通常還不能夠順暢地表達(dá)自己心里的想法，所以大人與小孩子之間的溝通存在著一點(diǎn)的障礙，這個(gè)時(shí)候如果家長(zhǎng)沒(méi)有辦法依照小孩子的意愿去滿(mǎn)足他的時(shí)候，小孩子很容易發(fā)脾氣，經(jīng)常會(huì)隨便扔?xùn)|西或者大聲叫喊，其實(shí)寶寶這個(gè)時(shí)候是希望得到更多人的關(guān)注。這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)要注意不要去打罵寶寶，要想辦法轉(zhuǎn)移他的注意力。

　　如果寶寶因?yàn)槟臣�事情很開(kāi)心而大喊大叫的話(huà)，不要去呵斥，如果寶寶說(shuō)話(huà)聲音很大，你要把自己說(shuō)話(huà)的聲音降下來(lái)，這樣他自然會(huì)安靜下來(lái)聽(tīng)你講話(huà)，然后你要平靜地告訴他，在公共場(chǎng)合如果這樣大聲叫喊的話(huà)是很不文明的，而且讓媽媽很煩心。

　　如果寶寶還小，家長(zhǎng)無(wú)法完全地和寶寶溝通，至少這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)要細(xì)心一點(diǎn)，看一下寶寶經(jīng)常大喊大叫是不是身體不舒服。比如說(shuō)有些小孩子到了超是的時(shí)候情緒就很不好，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)就應(yīng)該避免這種情況。

　　還有一個(gè)比較有意思的辦法是，如果你的寶寶經(jīng)常喜歡尖叫的話(huà)，你就嘗試著和他做一個(gè)游戲，就是能叫多大聲叫多大聲。然后反過(guò)來(lái)做另一個(gè)比誰(shuí)聲音更小的游戲。同時(shí)也可以用一些形象的比喻，比如說(shuō)孩子在大喊大叫的時(shí)候，你可以告訴他，你現(xiàn)在像只小老虎，能不能像只溫順的小貓一樣安靜一下呢?

　　如果寶寶是因?yàn)椴贿m應(yīng)目前這個(gè)環(huán)境的話(huà)，你要告訴他，媽媽知道你很不想繼續(xù)在這里，但是我們很快就好了。這樣寶寶會(huì)覺(jué)得自己得到了關(guān)注。

　　但是如果孩子是因?yàn)榈貌坏揭粯訓(xùn)|西而大喊大叫，你就要考慮是不是要給他這個(gè)東西，如果你第一次妥協(xié)的話(huà)就等于告訴孩子，用這樣的方式可以得到他想要的東西。

托班冬季育兒知識(shí) 篇6

　　一、游泳時(shí)的安全

　　1、游泳前應(yīng)先做準(zhǔn)備動(dòng)作，游泳時(shí)腳抽筋了，可以叫老師，或者自己盡力將抽筋的腳伸直，然后再呼救。

　　2、游泳時(shí)遇到左耳朵進(jìn)水，就提起右腳，左腳原地跳，水就會(huì)從耳朵里流出;反之一樣。

　　3、游泳結(jié)束后應(yīng)由保健醫(yī)生替幼兒滴眼藥水，以防得眼病。

　　二、教會(huì)幼兒正確關(guān)門(mén)、開(kāi)門(mén)

　　1、開(kāi)門(mén)前應(yīng)先敲敲門(mén)，如果教室里沒(méi)有人，就旋開(kāi)門(mén)鎖，輕輕把門(mén)推開(kāi)，切勿用力一腳把門(mén)踢開(kāi)，以免里面正好有人要出來(lái)被撞傷。

　　2、關(guān)門(mén)時(shí)也應(yīng)輕輕關(guān)門(mén)，關(guān)門(mén)前應(yīng)先看看門(mén)縫附近有沒(méi)有小朋友的手，以免手被擠壓。

　　三、遇到災(zāi)害的應(yīng)變能力

　　1、首先保持鎮(zhèn)定，遠(yuǎn)離玻璃、吊燈危險(xiǎn)墜落物，就地尋求避難點(diǎn)。

　　2、在人潮擁擠處切勿慌忙奔向出口，宜就地尋找掩護(hù)。

　　3、聽(tīng)從指揮有秩序離開(kāi)，迅速往空曠的地方移動(dòng)。

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