1.戶外活動(dòng)策劃書

一、活動(dòng)目的：

　　東北的冬天是雪的世界，打雪仗、滑雪、玩雪圈等活動(dòng)為每一個(gè)東北人的戶外運(yùn)動(dòng)帶來的無限的快樂。作為一個(gè)東北的戶外運(yùn)動(dòng)的倡導(dǎo)者，特組織所有的戶外活動(dòng)愛好者共同來參加我們舉辦的滑雪、玩雪圈戶外活動(dòng)。

　　二、活動(dòng)時(shí)間：20xx-2-808:00至20xx-2-816:00商定

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：寶泉嶺滑雪場

　　四、報(bào)名截止日期：20xx-2-616:53

　　五、組織單位：啟航戶外運(yùn)動(dòng)俱樂部

　　六、集合時(shí)間：20xx年2月8日7：50集合，8：00出發(fā)。

　　七、集合地點(diǎn)：火車站前哈爾濱銀行門前。

　　八、活動(dòng)內(nèi)容介紹：

　　坐車前往寶泉嶺山水家園滑雪場，到后先合影。園內(nèi)游玩項(xiàng)目：滑雪、冰上自行車、冰爬犁、三角板、雪爬犁、雪地足球、雪蝶、雪片、雪圈、蕩秋千等20余總游樂項(xiàng)目。

　　九、報(bào)名人數(shù)：48人。

　　十、活動(dòng)費(fèi)用：35元，費(fèi)用含門票和車費(fèi)。

　　十一、活動(dòng)裝備用品餐飲要求：

　　1、自備活動(dòng)過程中足量的水或飲料。

　　2、本活動(dòng)午餐自帶。

　　3、穿沖鋒衣褲或其它運(yùn)動(dòng)休閑服裝、百變巾、眼鏡，手套，雪套，登山杖，穿登山鞋或運(yùn)動(dòng)休閑鞋，相機(jī)。注意防風(fēng),保曖。

　　十二、活動(dòng)的基本原則：

　　安全!戶外安全大過天!

　　十三、參加活動(dòng)人員注意事項(xiàng)：

　　1、愛護(hù)環(huán)境，垃圾隨身帶走。

　　2、多帶熱的飲用水注意防寒保暖。

　　3、此活動(dòng)在冰雪路面進(jìn)行建議穿防滑鞋。

　　4、報(bào)名者必須具有獨(dú)立行為能力，為成年人必須由其法定監(jiān)護(hù)人專門看護(hù)，并對(duì)其行為負(fù)責(zé)。

　　5、群里活動(dòng)是民間自發(fā)活動(dòng)，無任何營利性，所參加的隊(duì)員報(bào)名就屬于對(duì)此條款同意。

　　6、報(bào)名者必須身體健康，無重大疾病史。不聲明實(shí)際情況則視為故意隱瞞。出現(xiàn)后果或影響活動(dòng)都有出事者負(fù)責(zé)，與領(lǐng)隊(duì)人和團(tuán)隊(duì)無任何關(guān)系。

　　7、隊(duì)員需要按俱樂部要求著裝并準(zhǔn)備裝備。有安全意識(shí)和風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)，遇到艱險(xiǎn)路段，不擅自開辟新路前進(jìn)，聽從領(lǐng)隊(duì)安排;活動(dòng)中手機(jī)經(jīng)常沒有信號(hào)，通訊不便，故請(qǐng)不要擅自離隊(duì)、并提前告知家屬。如緊急病發(fā)、受傷、蛇咬等情況及時(shí)通知領(lǐng)隊(duì)，便于及時(shí)正確處理。

　　十四、活動(dòng)宗旨：

　　1、健康

　　要求隊(duì)員正確評(píng)估自身體能，不挑戰(zhàn)體能極限參與大強(qiáng)度活動(dòng)。心臟病、高血壓、暈高癥等醫(yī)囑要求不適合戶外運(yùn)動(dòng)的驢友請(qǐng)如實(shí)告知。同時(shí)出隊(duì)中不準(zhǔn)談?wù)摬唤】档脑掝}。

　　2、快樂

　　隊(duì)員們出來玩，就是要尋找快樂，敞開心扉，由內(nèi)而外的真心笑容，由內(nèi)而外的徹底放松，由內(nèi)而外的無壓力狀態(tài)，真正意義上的拋開一切煩惱的放空自己。

　　3、互助與團(tuán)隊(duì)精神

　　任何情況下不拋棄、不放棄任何一個(gè)驢友，在旅途中：你有能力幫助他人對(duì)你是一種快樂!你能得到他人的幫助是一種幸福!我們提倡這種快樂和幸福在群山之友團(tuán)隊(duì)中并存著!

　　4、環(huán)保

　　除了照片什么也不帶走，除了腳印什么也不留下。

　　十五、活動(dòng)免責(zé)聲明：

　　1、凡報(bào)名人員視同默認(rèn)以下規(guī)則，活動(dòng)中個(gè)人如有意外,組織者和其它參加者不承擔(dān)任何責(zé)任。

　　2、活動(dòng)中聽從指揮，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，倡導(dǎo)自助與必要的互助相結(jié)合的戶外運(yùn)動(dòng)理念;徒步運(yùn)動(dòng)有一定危險(xiǎn)，參加者個(gè)人責(zé)任自負(fù)。

　　3、注意給自己買好保險(xiǎn)，活動(dòng)時(shí)帶好個(gè)人自用特殊藥品。如果發(fā)生危險(xiǎn)情況或受到傷害，同行人員將盡力幫助和救護(hù)，但組織者和其他同行人員不擔(dān)負(fù)由此帶來的任何直接或間接的責(zé)任。

　　4、團(tuán)隊(duì)建議自愿同意購買旅行意外傷害險(xiǎn)并以保險(xiǎn)公司作為索賠對(duì)象。

　　5、以上作為強(qiáng)制性要求，報(bào)名者請(qǐng)?jiān)敿?xì)閱讀以上聲明。

2.戶外活動(dòng)策劃書

活動(dòng)目的：

　　為讓我們學(xué)生會(huì)成員配合更默契，更加團(tuán)結(jié)，更加有組織性！

　　活動(dòng)規(guī)則：

　　通過活動(dòng)后，比較各部門的得分情況，評(píng)出前三名。

　　活動(dòng)時(shí)間：

　　11月6號(hào)（上午9點(diǎn)）

　　活動(dòng)地點(diǎn)：

　　北區(qū)籃球場

　　活動(dòng)項(xiàng)目策劃：

　　1、搶答游戲：學(xué)生會(huì)成員圍成一個(gè)圈，由負(fù)責(zé)人提問，誰先搶答且回答正確就算贏啦！以部門為單位計(jì)分。

　　2、大冒險(xiǎn)

　　參與者每人抽取一張撲 克牌，注意不要讓其他人看到你的牌。由負(fù)責(zé)人指定拿到哪一張牌的人，來表演一個(gè)節(jié)目。節(jié)目一定要有趣，比如全場女同學(xué)說我愛你們！總之指定的節(jié)目一定要讓觀眾大笑才算成功。下一輪，由表演節(jié)目的人來做莊家，繼續(xù)抽牌。（進(jìn)行5輪）

　　3、坐地起身

　　要求四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上；（以部門為單位）絕對(duì)不能用手撐地站起來；當(dāng)負(fù)責(zé)人說起來就同時(shí)起來，相反，說坐下就同時(shí)坐下，速度慢得就淘汰。如果幾個(gè)組一樣的話，就增加人數(shù)。在此過程中，各部長要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν�往就是再�?jiān)持一下。

　　4、以部門為單位，部門的人排成一排，相鄰的兩人把腳綁在一起，一起跑到終點(diǎn)，用時(shí)最少的勝出。

　　5、蹲水果：把學(xué)生會(huì)成員分為五個(gè)組，第一組是辦公室和演辯部蘋果；第二組是學(xué)習(xí)部和生活部加謝思萍梨子；第三組是女生部和體育部加黃少旭香蕉；第四組是文藝部和紀(jì)保部加羅佳俊葡萄；第五組是信督部和外聯(lián)部加崔川勇桃子。規(guī)則：每一組圍成一個(gè)圈，第一組喊口號(hào)例如蘋果蹲蘋果頓蘋果蹲完梨子蹲依次繼續(xù)下去，反應(yīng)的慢直接淘汰，直到最后剩兩個(gè)隊(duì)，評(píng)出一二名。

3.戶外活動(dòng)策劃書

一、活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、學(xué)習(xí)用合作的方式側(cè)身跳躍運(yùn)送物品。

　　2、能夠克服困難，堅(jiān)持把蘿卜運(yùn)到終點(diǎn)。

　　二、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、每兩名幼兒1個(gè)蘿卜。

　　2、音樂磁帶，小白兔頭飾若干。

　　三、活動(dòng)過程：

　　1、和幼兒聽節(jié)奏音樂，一起活動(dòng)身體。

　　2、在休息時(shí)讓幼兒說一說自己見過的小動(dòng)物，引出小白兔，激發(fā)幼兒興趣。

　　3、（1）、讓幼兒說一說自己見過的小白兔是怎樣活動(dòng)的，并學(xué)小白兔活動(dòng)身體。

　　（2）、教師和幼兒一起做伸伸臂、彎彎腰、蹦蹦跳等動(dòng)作。

　　4、組織幼兒分組練習(xí)正面向前跳和兩人同時(shí)側(cè)身前跳動(dòng)作。

　　（1）、教師把幼兒分成三組讓幼兒在草地練習(xí)小白兔跳躍的動(dòng)作，注意兩人之間保持一定的距離，不要撞倒小朋友。

　　（2）、幼兒自由玩跳躍游戲，教師觀察、指導(dǎo)幼兒注意幼兒在跳躍時(shí)要雙腳同時(shí)抬起，同時(shí)落地，兩只手分開放在頭上，拇指和食指成V型，代表小白兔的耳朵，兩腿略彎曲，身體重心向下，一步一步往前跳。

　　（3）、加大難度，兩人抬著蘿卜，同時(shí)側(cè)身往前跳。

　　5、出示小白兔頭飾，組織幼兒游戲：小白兔運(yùn)蘿卜。

　　（1）、出示一堆蘿卜，請(qǐng)幼兒幫忙運(yùn)蘿卜，用手、腳，引導(dǎo)幼兒說出用身體跳躍的方法帶著蘿卜側(cè)身跳躍。

　　（2）、幼兒分組練習(xí)用側(cè)身跳躍的方法帶著蘿卜運(yùn)動(dòng)。

　　（3）、運(yùn)蘿卜大賽：幼兒分兩組，請(qǐng)兩名幼兒側(cè)身抬著一個(gè)蘿卜，用側(cè)身跳躍的方法將蘿卜運(yùn)到終點(diǎn)，最先完成任務(wù)的組獲勝。

4.戶外活動(dòng)策劃書

一、活動(dòng)名稱

　　戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)

　　二、活動(dòng)目的及意義

　　1、通過本次戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)增進(jìn)公司員工之間的了解，增強(qiáng)員工之間的默契和情感。

　　2、培養(yǎng)員工的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。

　　3、一定程度上提高員工的身體素質(zhì)。

　　4、為天鑫/國恒員工創(chuàng)造一個(gè)美好的回憶。

　　三、活動(dòng)目標(biāo)

　　1、本次活動(dòng)的目標(biāo)挑戰(zhàn)員工的心理，增強(qiáng)對(duì)他人的信任。

　　2、激發(fā)個(gè)人潛能，增強(qiáng)員工素質(zhì)，與成功的自己相約。

　　3、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員協(xié)作互助精神。

　　4、加強(qiáng)員工的責(zé)任感和進(jìn)取心，對(duì)前景樹立堅(jiān)定的信念和信心。

　　5、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力和向心力，增進(jìn)員工對(duì)團(tuán)隊(duì)的歸屬感。

　　6、放松身心，營造積極、快樂、溫馨的團(tuán)隊(duì)氛圍。

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