冬季育兒知識

　　冬季還要保證幼兒的飲水量。水是人體新陳代謝必不可少成分。幼兒代謝旺盛，需水量大，個別特異性體質的幼兒還要視情況增加飲水的次數。

　　冬季幼兒也要進行適度的運動和鍛煉。鍛煉可增強幼兒體質，增強自身免疫力，才能抵御病原體對機體的侵蝕。

　　一、避免著涼：

　　冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒，常會引起許多大病，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。

　　二、保護皮膚：

　　冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易干裂發癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當搽點護膚霜。冬天氣候的特征是氣溫低、空氣濕度小、多偏北風、冷空氣活動頻繁。人體頭面部的耳、鼻、口與空氣接觸的機會較多，不注意保護就容易產生一些病變。

　　三、注意室溫：

　　冬季對人體的適宜溫度是18攝氏度，如高于23攝氏度時，人就會感到頭暈、疲倦。另外，如果室內外溫差大，則易感冒。空調或取暖器的暖風口不要正對著孩子，且最好每隔兩三個小時打開一下緊閉的窗戶，讓空氣適當地流通一下。另外，使用空調或取暖器都會使空氣變得比較干燥，最好在附近放上一杯水來保持濕度。

　　說說育兒知識-2歲20周：家有兒女妙招，培養寶寶想象力的小游戲。準備：光滑的桌子、清水一杯。過程：桌子收拾干凈后，到少量清水在上面，讓孩子觀察像什么。然后一邊吹桌子上的水，一邊問孩子像什么。也可以用手指彈水，變出各種各樣的圖形來。注意事項：倒水時不要過多，避免灑在地上。吹和彈都可以讓孩子自己做。意義：材料簡單、毫不費力，卻可以發揮孩子豐富的想象力是這個游戲的最大優勢。育兒知識-2歲20周：要開始培養寶寶的合作精神和自我克制能力了。你們又遇到寶寶說謊等壞習慣時，要耐心勸導，不要打罵。

　　育兒知識-2歲21周：在寶寶吃的方面如果他不要吃某種食物，不要強迫他立刻吃，過一陣子再試試。過量的食物很可能讓寶寶沒有胃口，所以盡量把食物作成小份的，一份吃完了再給另一份。選擇零食要有計劃，有控制，注意衛生。父母不可用零食來逗哄孩子，不能孩子喜歡吃什么就買什么。

　　育兒知識-2歲21周:適當接受陽光照射對寶寶頭發生長非常有益，因為紫外線可促進頭皮的血液循環，改善頭發質量。但值得注意的是，日光照射強烈時，千萬不可讓寶寶的頭皮暴曬，應該戴上一頂遮陽帽，以防曬傷頭皮。

　　育兒知識-2歲21周：才藝開發。由于寶寶在1歲多的時候就已經開始涂鴉了，而現在寶寶對形狀、顏色的喜好也越來越強，因此現階段開始培養寶寶學習繪畫是最好的。

　　育兒知識-2歲22周：茶葉中的茶多酚和脂及糖有吸附環繞捕捉放射性物質、使其排除體外的功能。寶寶飲茶對某些癌癥也有早期預防作用。家長應讓自己的寶寶適量飲茶。

　　育兒知識-2歲22周：給寶寶喝飲料時的注意事項：1.一次飲用不要太多，一般不超過250毫升，要慢慢喝，不宜暴飲，否則會導致消化不良，引起腹瀉。2.不能用飲料代替喝水，最好事先自備一瓶冷開水或購買礦泉水，飲料只能作為輔助飲用。3.孩子飯前飯后30分鐘內不宜喝飲料，因這樣會稀釋胃內消化液。4.睡前不要讓孩子喝飲料，因為飲料中太多含糖，對乳牙有破壞作用，容易腐蝕牙齒產生齲齒。

　　育兒知識-2歲23周：想象來源于客觀事物的感知，來源于生活，要培養幼兒的想象力，首先要豐富幼兒的生活，讓幼兒在生活中得到更多的體驗和更多的經驗來豐富他的想象力，從生活中獲得較多的供于想象的材料，這也是想象力發展的基礎。家長要啟發引導孩子進行想象，從小讓孩子多想，敢想。要創造條件讓孩子積極地開展想象，同時也要培養孩子的語言能力，這也是提高孩子想象力的重要環節。

　　育兒知識-2歲23周：營養美食-火腿土豆泥。土豆做的飯菜是寶寶最愛的菜肴之一。材料：土豆2只、熟火腿100克、黃油2湯勺、鹽二分之一湯勺等。 有節奏的讓孩子做快走、慢走的練習來訓練孩子走路的協調性和穩定性。孩子胳膊和手上的勁越來愈大，能仍出一些略重的玩具、書本、沙包等等，能提、拿一些重物，如一本厚書等。對物體的操作也日趨精細、準確。

　　育兒知識-2歲23周：表演能力的培養。家長可以從以下兩方面來培養寶寶的表演能力。1.玩樂器。利用寶寶對各種樂器(鋼琴、小提、電子請、琴等)的好奇心來輔導吸引寶寶學習唱歌、聯系音準、培養毅力和表演興趣。2.玩音樂游戲。利用其愛唱。愛跳、善模仿的特點，開展一些配有音樂的娛樂活動，以促進音樂才能的發展。

冬季育兒知識 4

　　1、冬季寶寶常見病總結

　　季節交替，冬季寶寶特別容易患上一些疾病，家長務必做到心中有數，才能更好的保護您的寶寶。冬季是呼吸道疾病的多發季節，要謹防冬季易流行的呼吸道傳染病，如腮腺炎、水痘、流行性腦膜炎等。對患病的兒童要去醫院正確診斷、及時治療，重者應隔離觀察，防止流行病的擴散。兒童外出時如應帶好口罩，特別是室內外溫差較大的的情況下。

　　2、冬季科學育兒知識

　　冬天的寒冷是寶寶面臨的最大挑戰，我們從衣著，環境，飲食等多方面對寶寶做出保護，希望家長也能及時調整您的過冬方案。在穿衣保暖方面，我們希望家長遵循合理穿衣，隨時增減的原則。有的家長給兒童穿衣過多，孩子稍有活動，汗水把內衣濕透，而小兒不會表示需要更換內衣，只能憑自身的體溫把濕衣暖干，天天如此，容易傷風感冒，對健康不利。同時應隨氣候變化而增減，在活動前或進入有暖氣房間時應脫去外衣。對于日常的飲食，希望家長做出適當的改變，冬季天氣寒冷，兒童需要的能量和熱量也相應增加，因此應增加些能量高，熱性的食物。如肉類、乳類、魚類、家禽類、豆類等等。此外也要注意補充紅棗、紅豆等健脾補血的食物。在您帶孩子外出游玩的時候，周邊的環境也對孩子構成威脅。外出最好戴口罩，避免著涼。夜間蓋好被褥，家長應勤查看，兒童登被褥時及時蓋好，以免孩子著涼。不然，常會引起其它大病發生，如心肌炎、肺炎、大葉性肺炎、急性腎炎。當然，不要認為室內就是完美的避風港，注意保持兒童寢室活動場所良好的環境條件，保持室內空氣流通，特別是長時間生活在門窗緊閉、有暖氣和空調環境下的孩子，空氣不流通，不利小兒的健康。在有空調的環境中，應視情況調節室內的濕度。

　　寒冷的冬季，家長最應該注意的就是寶寶的健康，請您務必對寶寶冬季的高發疾病有個認識，在此同時，希望您注意孩子飲食能夠攝入充足熱量，穿衣要隨時添減，室內室外的環境都要做充足準備，當然，想冬季科學育兒，體育鍛煉也是必不可少的項目之一，畢竟增強孩子的抵抗力，才能抵御病原體對機體的侵蝕。

　　冬季預防寶寶長凍瘡，應該注意以下幾點：

　　1、當寶寶要去戶外時，一定要注意給寶寶保暖是否得當，如衣服是否防寒，特別是經常暴露的部位，可適當的涂抹護膚油以保護皮膚。]

　　2、寒冷的時候勿讓寶寶在戶外玩耍的時間過長，也不要玩久坐不動的游戲。經常按摩手、腳、面部、耳朵，年齡越小體質越弱寶寶更要加以注意。

　　3、衣服要寬松，最好是蓬松的棉服或羽絨服，穿全棉的鞋但一定不要太小，否則將會影響腳部的血液循環而易發生凍瘡，襪子要吸汗并及時更換，以免因潮凍傷腳。

　　冬季給寶寶蓋被的講究

　　冬季，氣溫降到攝氏零度左右，特別是遇上寒流時，更加寒冷。若室內沒有暖氣設備，要便孩子睡得好，應該做到兩個方面。

　　1、 被子要在2.5公斤左右。

　　2、幼兒鉆進被窩后，應盡快地為幼兒捂嚴塞緊，腳部的被子往下向里折，這樣，幼兒像包在一個小睡袋中，然后要求幼兒安靜地閉上眼睛睡覺。如果被子塞得緊，冷風進不去，幼兒會睡得很香甜，也不容易感冒。

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