黃瓜的熱量大約是每一百克15大卡左右，是一種熱量比較低的食物，如果是想要減肥的人群，可以選擇食用黃瓜，能夠更好的幫助減肥，而且黃瓜當中的營養(yǎng)成分也是比較豐富的，可以給人體補充營養(yǎng)。

黃瓜是葫蘆科黃瓜屬植物，主要種植在溫帶以及熱帶地區(qū)，在中國各地都是廣泛分布的，黃瓜的花果期都是夏季，是中國夏天的一種主要蔬菜。黃瓜的果實呈現(xiàn)長圓形或者是圓柱形，成熟的時候顏色呈現(xiàn)黃綠色，表面比較粗糙，會有一些瘤狀的凸起。黃瓜喜歡生活在比較溫暖的環(huán)境中，耐寒性不強。

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