秋天的水果有哪些

更新于：2021-10-06 20:50:11

秋天盛產(chǎn)的水果有大棗、柿子、蘋果、梨子、山楂、石榴、獼猴桃、柑橘、柚子、葡萄等。

大棗是秋天成熟的一種代表性水果，清脆爽口，還能補充人體所需營養(yǎng)。蘋果的結(jié)果期在7到11月，也是秋天成熟的一種水果，其所含有的熱量極低，但有著豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，十分適合減肥人群食用。石榴不僅味道甜美，還有著多子多福的美好寓意，是一種很好的秋季水果。橘子的成熟期主要在10到12月，食用時需將橘子外皮剝除后再吃。但是要注意橘子不能食用過多，否則容易出現(xiàn)上火現(xiàn)象。

梨子在每年的7到9月就會成熟，其果實汁液豐富，入口甘甜，在生活中還可以將梨子切塊后熬煮食用。