每日一穴——豐隆穴
更新于：2020-10-30 12:48:31
【定位】
位于人體的小腿前外側，外踝尖上八寸，條口穴外，距脛骨前緣二橫指。
【操作要點】
直刺l～1.5寸。
豐隆穴
【取穴方法】
仰臥或正坐垂足，在外膝眼（犢鼻穴）下8寸，即外踝最高處與外膝眼聯機之中點，距脛骨前緣二橫指處取穴。
【主治】
頭痛、眩暈、咳嗽痰多等痰飲病證、癲狂、下肢痿痹等。
豐隆穴
【保健養生】
用大拇指采用點按式按豐隆穴三分鐘，然后沿順時針揉豐隆穴十分鐘，后用大拇指沿豐隆穴向下單方向搓十分鐘，可消除胃脹癥。
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