月經(jīng)后幾天是排卵期，這是很多不明白排卵期的人想知道的一個問題。其實(shí)這種情況要因人而異。由于每個人的月經(jīng)周期不同，所以她的排卵期也會不一樣，但是這是有規(guī)律可循的，下面我們就來具體了解一下。

月經(jīng)后幾天是排卵期

由于每個人的月經(jīng)周期不同，月經(jīng)過后幾天是排卵期的答案也會不一樣。但是，大家可以根據(jù)這個公式來測算排卵期：

1.對于月經(jīng)比較正常的女性來說，排卵日的計(jì)算方法非常的簡單。一般是在下個月經(jīng)初潮之前的第14天，這一天是一個中間點(diǎn)，前面的五天和后面的四天稱為排卵期，也就是說，女性的排卵期一般是十天左右，這期間受孕的幾率非常的大。

2.如果月經(jīng)周期不穩(wěn)定，排卵期可以通過這樣的方法來推算：排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天，排卵期最后一天=最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。計(jì)算方法是以本次月經(jīng)來潮第一天為基點(diǎn)，向后算天數(shù)。

排卵期癥狀

1.抵抗力下降

在排卵期，女性的陰道粘液會變得稀薄，這是為了讓精子能更容易地通過從而增大受孕成功的機(jī)會，與此同時(shí)，女性的鼻腔粘液也會減少，這就增加了細(xì)菌侵入人體循環(huán)系統(tǒng)的機(jī)會。

2.食欲下降

在出現(xiàn)排卵期的時(shí)候比較明顯的一個癥狀就是食欲會出現(xiàn)下降的變化，因?yàn)檠芯勘砻髋�性在排卵期的飯量是一個月經(jīng)周期中最低的，專家指出這是人類的自然本能保留至今的結(jié)果——排卵期的雌性動物會將更多的注意力放在尋找異性的交配上，而不是尋找食物。

3.白帶增多

白帶是女性在排卵期時(shí)的陰道分泌物，在排卵期出現(xiàn)大量白帶排出的情況。而健康女性的白帶是一種無氣味，微酸性的粘稠物，能夠很好的滋潤陰道、幫助排泄廢物、抑制病原菌生長，這屬于健康和諧的生理的特征。

4.精力旺盛

這也是遺傳自人類的自然本能，為了能夠成功地吸引異性，排卵期的女性會變得神采奕奕，愛表現(xiàn)自己。

5.體溫變化

體溫的變化也是在排卵期的時(shí)候會出現(xiàn)的一種癥狀的發(fā)生，排卵后由于黃體素的分泌，使體溫在排卵后略有升高，如能堅(jiān)持每天清晨測量基礎(chǔ)體溫，就能根據(jù)體溫的由低至略升高的變化，尋找出自己的排卵日期。

6.少量子宮出血

由于卵巢不單有排卵功能，還兼管著女性內(nèi)分泌激素的分泌，因此排卵前后由于體內(nèi)雌激素分泌量的波動，會引起少量子宮出血，稱為排卵期出血。這是排卵的另一種征象，有的婦女會誤認(rèn)為是月經(jīng)不調(diào)。

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