每個人體內(nèi)都有或多或少的毒素存在。很多人經(jīng)常熬夜、飲食不規(guī)律、長期喝酒吃油炸煎烤食物導(dǎo)致臉上油膩，皮膚長痘便秘等情況，這等等癥狀都是因我們體內(nèi)毒素超標(biāo)的原因。排除體內(nèi)毒素的方法有很多，喝茶就是一個不錯有效的排毒方法。那么在“寒露”節(jié)氣來臨之際，喝什么茶排毒快呢？本期來為大家介紹，一起來看看。

　　菊花茶
菊花茶在我們身邊是一種非常常見的茶，它有著抗癌、美容養(yǎng)顏等諸多功效，是很適合女性朋友用來排毒的良方。

　　普洱茶
普洱茶能夠幫助消化、消除油脂，而那些腸胃不太好的人群，不要勉強飲用這類茶水，普洱茶能夠幫助消化、消除油脂，而那些腸胃不太好的人群，不要勉強飲用這類茶水。

　　玫瑰蜂蜜茶
玫瑰蜂蜜茶性質(zhì)溫和、降火氣，可調(diào)理血氣，促進(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容，且有消除疲勞、愈合傷口、保護(hù)肝臟胃腸之功能，長期飲用亦有助促進(jìn)新陳代謝，起到減肥消脂的作用。

　　山楂茶
愛好肉食的人群，那么扎山楂茶就是不錯的選擇，不僅能夠解油膩，而且還有幫助腸胃消化的功能。山楂茶能夠消除油脂、幫助排泄體內(nèi)廢物，讓身體內(nèi)沉寂的毒素也隨著排除體外，美容排毒很有效果。

　　花草茶
洋甘菊10克，茴香5克，茉莉花5克，薄荷10克，紫羅蘭5克。將藥材放進(jìn)鍋中加適量的水共煮，煮開后再煮10分鐘即可。腸胃的功能不好毒素的積累會增多，就會引起痘痘的生長，排清腸道的毒素后，此茶可改善胃氣，減少痘痘復(fù)發(fā)的機(jī)會。

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