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番茄牛肉塊的做法及營養(yǎng)價值

番茄牛肉塊的做法

色澤鮮艷,酸、甜、咸三味俱全。

番茄牛肉塊的材料:

主料:牛肉(瘦)200克,
輔料:番茄100克,
調(diào)料:香油15克,大蔥5克,5克,八角2克,鹽5克,白砂糖15克,芡粉5克
 

番茄牛肉塊的做法:

1.將牛肉切成長5厘米、寬3厘米的長方形;
2.西紅柿洗凈,切小塊;
3.勺內(nèi)打底油,炸大料至棗紅色;
4.放蔥姜熗鍋,加高湯、鹽,再放牛肉上火燜5分鐘;
5.把蔥姜、大料撈出,再放番茄、白糖燜一會;
6.用芡粉掛點芡,翻個出勺即可。

番茄牛肉塊的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/99990/

更新于:2015-02-12 11:51:11

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