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藍(lán)霉起士燴蔬菜的做法及營養(yǎng)價(jià)值

藍(lán)霉起士燴蔬菜的做法

 

藍(lán)霉起士燴蔬菜的材料:

洋芋1/2個(gè),紅蘿卜30g,蕃茄1/2個(gè),青花菜5小朵,玉米筍5根,法國藍(lán)霉起士50g,紅酒20㏄,鮮奶30㏄
 

藍(lán)霉起士燴蔬菜的做法:

1.將洋芋、紅蘿卜切小塊,與青花菜、玉米筍一起用水燙熟備用。
2.蕃茄切片,與作法1所有的蔬菜類排盤備用。
3.將藍(lán)霉起士、紅酒、鮮奶倒入鍋中,以小火拌煮均勻成醬汁后,淋在作法2的蔬菜上即可。
 

藍(lán)霉起士燴蔬菜的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/99823/

更新于:2015-02-04 12:20:38

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