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陳皮牛肉片的做法及營養(yǎng)價值

陳皮牛肉片的做法

陳皮牛肉片的材料:

牛肉500g左右,醬油,九制陳皮,料酒,糖,生
 

陳皮牛肉片的做法:


整塊牛肉,將鮮牛肉除去牛油和筋絡,切成幾大塊,用清水漂洗后,先出一遍水。
放入水、姜片,料酒一勺,用慢火煮到牛肉酥軟,大概需要1.5個小時左右。
倒入醬油,糖,陳皮,繼續(xù)煮半個小時左右,使牛肉入味。
煮完之后撈起涼了再切薄片。
 

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煮牛肉的時候要整塊煮,這樣牛肉不容易燒老。
薄片一定要等牛肉涼了再切,使其肉塊堅實。并要注意逆著紋路切。因為這樣才能切斷牛肉的纖維;若你沒注意而順著切,那牛肉就會變得比較老了。
燒時,要注意鏟動,使上下牛肉熟度均勻。
放了醬油和糖后,水分容易燒干,一定要注意。
九制陳皮就是買超市里買的蜜餞,陳皮也不能放的太多,大概50g-80g左右吧。
味道淡可以略放鹽,一般是湯稍偏咸,牛肉味就差不多了。
牛肉熟了會縮的,一般是生的一半左右,所以要算好量。
小密決:如何使牛肉變得較嫩的作法:1)我煮牛肉時比較喜歡用溫水和電飯鍋煮,這樣出來的比較嫩。2)另外還可以加幾滴醋,容易煮酥爛。
 

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更新于:2015-01-21 12:49:53

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