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干燒鱖魚的做法及營養(yǎng)價值

干燒鱖魚的做法

干燒鱖魚的材料:

用料主料:鱖魚調(diào)料:料酒、蔥末、末、蒜末、干辣椒末、醬油、鹽、雞精、香油、食用油
 

干燒鱖魚的做法:

1.將鱖魚去內(nèi)臟洗凈,在兩側(cè)切十字花刀,放入鍋中炸至魚皮呈褐色時撈出;
2.坐鍋點火倒油,油熱放入料酒、醬油、鹽、雞精、清水及鱖魚燒3分鐘,再加入蔥末、姜末、蒜末、干辣椒末,燒兩分鐘,待湯汁濃時,淋入香油,盛入盤中即可。

干燒鱖魚的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/98383/

更新于:2014-11-28 13:40:03

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