菠菜燴鵪鶉肉丸的做法及營養(yǎng)價(jià)值
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菠菜，鵪鶉蛋，肉丸子
菠菜燴鵪鶉肉丸的做法:
帶根小菠菜焯好，鵪鶉蛋煮熟爆鍋，加生抽，加水，放肉丸子。
開鍋，加菠菜，鵪鶉蛋，一小勺糖，一小勺老抽，鹽。
再燉，開鍋，加雞精
出鍋。
菠菜甜，鵪鶉蛋香。
《菠菜燴鵪鶉肉丸的做法》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/food/97536/
菠菜，鵪鶉蛋，肉丸子
菠菜燴鵪鶉肉丸的做法:
帶根小菠菜焯好，鵪鶉蛋煮熟《菠菜燴鵪鶉肉丸的做法》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/food/97536/