珍珠疙瘩湯的做法及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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適合十個(gè)月以上寶寶食用
珍珠疙瘩湯的材料:
面粉1湯匙，水1.5湯匙，油適量，鹽0.5茶匙，胡蘿卜，西葫蘆，青椒，洋蔥各一小碟，香油少許，開水1大碗
珍珠疙瘩湯的做法:
面粉和水?dāng)嚢杈鶆?待用
蔬菜切小丁
鍋中油熱后放入蔬菜丁煸炒1分鐘加入開水
水開后,取小孔漏勺放在鍋的上方,把1倒入漏勺里,用勺子按壓,保持水沸騰
把面全漏完后再煮1分鐘,出鍋時(shí)加入鹽和香油即可
家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示：:
漏面時(shí)用勺子蹭一下鍋底,以免糊鍋
寶寶愛吃的蔬菜肉類都可以放進(jìn)去
漏勺的孔大,疙瘩也就大了
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