日本一区二区高清道免费-av蜜桃视频在线观看-成人污污污视频在线免费观看-日本熟妇乱人视频在线-国产黄色自拍网站在线-色婷婷亚洲十月十月色天-随时随地都能干的学校教师-在线观看成人字幕吗-成人动漫一二三区在线观看

好食佬菜譜網(wǎng)

食譜大全 > 迷迭香燒小羊腿的做法(營養(yǎng)價(jià)值)如何做,怎么做迷迭香燒小羊腿好吃詳細(xì)圖片步驟

迷迭香燒小羊腿的做法及營養(yǎng)價(jià)值

迷迭香燒小羊腿的做法

迷迭香燒小羊腿的材料:

帶骨小羊腿,6條,鹽和胡椒粉,適量,橄欖油,2湯匙,洋蔥,2個(gè),胡蘿卜,3條,蒜,10瓣,紅葡萄酒,750毫升,罐裝去皮整蕃茄帶汁,780克,濃縮雞湯,300毫升,牛肉湯,300毫升,碎新鮮迷迭香,5茶匙,碎新鮮百里香,2茶匙
 

迷迭香燒小羊腿的做法:

1.用鹽和胡椒粉全面均勻地涂抹每個(gè)小羊腿。 取一個(gè)厚大的深鍋置中偏大火上預(yù)熱。放橄欖油,待油稍熱后把小羊腿分批放進(jìn)鍋里煎,直到所有的邊都煎至棕黃色,約8分鐘。再把羊腿鏟到盤子里。
2.洋蔥切碎;胡蘿卜切成0.6厘米厚的圓片;大蒜剁碎。原鍋加入洋蔥,炒2分鐘,加胡蘿卜,大蒜,炒約6分鐘,至表面金黃。加入紅酒,蕃茄和湯汁, 雞湯和牛肉湯,攪勻。加入迷迭香和百里香調(diào)味。把煎過的小羊腿放回鍋里,用鏟子壓下到鍋底。待鍋燒開后,把火調(diào)至中偏小。蓋上鍋,慢燒約2 個(gè)小時(shí),直到羊肉變軟并開始從骨頭上分離。
3.打開鍋蓋,再煮約 20分鐘收汁。把小羊腿移出到深的保溫的盤里。如果汁還很多,用中火燒10分鐘左右,直到湯汁變濃稠。最后把濃汁澆在小羊腿上即可享用。

迷迭香燒小羊腿的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/97296/

更新于:2014-10-07 13:45:43

與迷迭香燒小羊腿相關(guān)的食譜

大家經(jīng)?吹...

本周熱點(diǎn)美食