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香煎豬腸飯的做法及營養(yǎng)價值
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香煎豬腸飯的做法

香煎豬腸飯的材料:

豬腸一串,糯米半斤,花生三兩,蒜一個,臘腸兩根,鹽適量,花生油適量,生菜葉四葉,香菇六朵
 

香煎豬腸飯的做法:

1.豬大腸洗凈并去油,并用鹽抓洗幾次去除異味;花生米浸泡一小時后瀝干;臘腸切丁;蒜拍碎切末;糯米浸泡一小時瀝干:香菇跑軟后瀝干切末。后把所有材料混勻并加鹽調(diào)味,再放少許花生油。
2.將豬大腸的一端用棉線綁緊,然后將混勻的糯米塞到腸衣內(nèi),賽的時候要放一點水,并用筷子不斷地捅,這樣才能更好的把糯米放進去,另外就是不能塞得太多,不然煮熟后因膨脹導致腸衣破裂。全部賽好后,就用棉線把另外一端綁緊。
3.放入電子砂鍋煲內(nèi)煲一個半小時后就熟了,撈起放涼后,切成1厘米左右的厚片。
4.先用水焯熟生菜葉并裝盤,后用小火煎成金黃色即可。
 

香煎豬腸飯的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/96127/

更新于:2014-08-13 17:03:13

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