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紫蘇燜鴨的做法及營養(yǎng)價值

紫蘇燜鴨的做法

紫蘇燜鴨的材料:

紫蘇,鴨子,陳皮,,蒜頭,酒,糖,生抽,水,鹽
 

紫蘇燜鴨的做法:

1.鴨子買的時候斬好件,這一大盤才九塊錢,把佐料煤氣一起算進去,三十八塊夠我做三次了。
2.紫蘇洗凈切碎。
3.陳皮、姜、蒜頭洗凈備用。
4.圖片鴨塊洗凈用鹽和酒腌片刻,起干鑊將鴨塊烘干后盛起。
5.再起油鑊將姜和蒜頭爆香放鴨塊炒香后濺酒,再放入紫蘇、陳皮、糖、生抽、水將鴨塊燜焾后放鹽調(diào)味后勾芡便可。
 

紫蘇燜鴨的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/95660/

更新于:2014-07-22 17:53:27

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