
翡翠鴨掌的材料:
拆骨鴨掌100克,青椒100克,蒜頭、色拉油、紹酒、鹵汁、精鹽、味精、水淀粉各適量。
翡翠鴨掌的做法:
1、青椒去籽、蒂,洗凈后切成塊,投入沸水鍋內(nèi)焯熟,用清水漂涼待用。蒜頭去皮拍碎成蒜泥。
2、鴨掌洗凈,一切兩半。
3、炒鍋上火,放入色拉油燒至六成熟,先將蒜泥下鍋煸香,再投入鴨掌、青椒,加入紹酒、味精和少量清湯煮沸,用水淀粉勾芡,翻炒幾下澆上鹵汁起鍋即可。
功效
清虛熱,行水補血,健腦開胃,利尿消腫,美容瘦身。
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