甜椒盅的材料:

洋蔥丁1大匙，蛋1個(gè)，香腸片1/2條，紅蘿卜丁1大匙，玉米粒1大匙，熱白飯1/2碗，紅甜椒1個(gè)，黃甜椒1個(gè)，起司絲2大匙，鹽1/2小匙，糖1小匙，白胡椒粉1/2小匙，香油1小匙
 

甜椒盅的做法:

(1)起油鍋，放入洋蔥丁爆香，再將蛋打散倒入鍋中炒成散狀起鍋備用。
(2)再依序加入香腸、紅蘿卜丁、玉米粒翻炒1分鐘后，放入白飯及調(diào)味料翻炒均勻即可起鍋備用。
(3)將甜椒洗凈，在上方約1.5公分處切開當(dāng)作蓋子，去除中間的籽后，將底部稍微切掉一點(diǎn)，讓甜椒可以站立，但是不可切成中空的管狀。
(4)將炒好的飯料填入甜椒中，在飯的上方分別放上1大匙起司絲，烤箱預(yù)熱10分鐘，放入烤箱中用180℃烤20分鐘即可。
 

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