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果仁排骨的做法及營養(yǎng)價值

果仁排骨的做法

果仁排骨的材料:

主料:豬排骨(大排)2500克,
輔料:草果10克,薏米50克,
調料:大蔥30克,30克,花椒5克,黃酒30克,冰糖25克,鹽3克,香油3克
 

果仁排骨的做法:

1.草果、薏米分別放在炒鍋里炒成黃色,再略搗碎待用;
2.豬排骨洗凈,剁成均勻小塊;
3.姜、蔥洗凈,拍松待用;
4.鍋內注入清水,置中火上,下入草果、薏米、姜、蔥、花椒、黃酒和豬排骨同煮;
5.燒沸后打凈浮沫,待排骨煮至六七成熟時,撈出稍晾,原湯不用;
6.將鹵汁倒入鍋內,文火燒沸,下入豬排骨鹵至熟透,撈出放在方盤內;
7.炒鍋置中火上,加入適量鹵汁、冰糖、食鹽收成濃汁;
8.濃汁均勻地涂在排骨表面,抹上香油即成。

果仁排骨的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/94280/

更新于:2014-05-18 16:13:43

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