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蟲草全鴨的做法及營養(yǎng)價值

蟲草全鴨的做法

蟲草全鴨滋陰清熱、補(bǔ)肺腎、止咳、平喘、化痰。

蟲草全鴨的材料:

主料:冬蟲夏草12根,鴨1只(約1000克),5克,蔥白10克,清湯適量。,輔料:黃酒15克,食鹽5克,胡椒粉,味精各適量。
 

蟲草全鴨的做法:

1冬蟲夏草用溫水洗凈泥沙,姜、蔥洗凈、切片備用。
2將宰殺好的鴨去掉內(nèi)臟,沖洗干凈,在開水鍋內(nèi)略汆片刻,再撈出用涼水洗凈。
3蟲草同姜、蔥一起裝入鴨腹內(nèi),放入容器中;加入清湯、食鹽、胡椒粉、黃酒調(diào)好味,用濕棉紙封嚴(yán)容器口,上籠蒸1個半小時即成。
4出籠后揭去棉紙,把姜、蔥挑出來,加味精調(diào)味即可。
Tips:
冬蟲夏草生長在高寒地區(qū),我國四川、云貴地區(qū)均產(chǎn),但以四川嘉定所產(chǎn)的冬蟲夏草質(zhì)量最佳。
 

蟲草全鴨的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/94173/

更新于:2014-05-13 14:36:48

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