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炸冬菇的做法及營養(yǎng)價值

炸冬菇的做法

炸冬菇的材料:

魚肉100克,水發(fā)冬菇(或香菇)200克,雞蛋3個調(diào)味料花椒粉1小匙,鹽3大匙,淀粉、甜面醬適量
 

炸冬菇的做法:

1、魚肉洗凈剁成碎蓉,加少許花椒粉、鹽調(diào)味略腌備用。
2、魚蓉加雞蛋液攪拌均勻,加入淀粉和其它調(diào)味料配制成糊。
3、冬菇粘裹魚蛋糊,入油鍋炸至淺黃色即成。以甜面醬佐食,菇香味濃。
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干香菇用冷水浸泡最理想,如果用熱水浸泡,雖然能使其快速變軟,卻因香味溶于水中而沖淡了本身的味道。
香菇用冷水軟化后,用淀粉抓勻,再用水沖洗干凈,即可完全除去土沙。
 

炸冬菇的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/94095/

更新于:2014-05-09 14:56:18

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