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鴨子元寶云吞湯的做法及營養(yǎng)價值

鴨子元寶云吞湯的做法

鴨子元寶云吞湯的材料:

今天是大年初二,南方的習(xí)俗初二是“女婿日”,即出嫁的女兒要帶著丈夫和孩子回娘家探親,稱為“歸寧”;北方的習(xí)俗是要祭財神,商鋪或普通人家會準(zhǔn)備點(diǎn)魚、肉供品、燒紙錢祈求發(fā)財,中午則要吃形似元寶的餛飩,俗稱“餛飩湯”,取其“混沌初開”之意。餛飩在我們這里叫云吞,今天我們不妨也做個“元寶云吞湯”,討個彩頭。(3-4人份)調(diào)味料:生抽:1湯匙 麻油:1/2湯匙白胡椒粉:1/2湯匙 淀粉:適量 鹽:適量湯底材料:鴨子:半只排骨:200克金華火腿:1片:2片水:8碗
 

鴨子元寶云吞湯的做法:

煲湯:
1. 鴨子和排骨洗凈斬塊,汆水撈起沖凈;
2. 煮沸清水,放入鴨子、排骨、火腿片和姜片,武火煮20分鐘,轉(zhuǎn)文火煲一個小時,下鹽調(diào)味。
云吞材料:
云吞皮:250克
蝦:6兩
豬肉:200克
蔥:1條
包云吞:
1. 豬肉洗凈先切片,剁成肉糜;蔥洗凈剁碎;
2. 蝦洗凈(買回后最好先放冰箱急凍室凍半小時,好剝殼),輕輕把頭掰下,可看到有蝦線相連,輕扯,即可把蝦線也拔出,接著剝殼。剝好后的蝦肉用淀粉抓勻后用水沖干凈,重復(fù)一次,這樣蝦肉較爽滑;接著把蝦仁稍剁碎,大概一只分3份;
3. 把蝦肉和肉糜放入大碗,下蔥花、生抽、麻油、白胡椒粉和鹽,往一個方向拌勻;
4. 把肉餡放在云吞皮中間,然后折對角線成三角形,在三角形長邊的兩端抹上少許水,用手將這兩端捏在一起,捏緊;把初成形的云吞兩角往上拉整齊,使餡料在中間鼓起,這樣就包成兩端翹起的元寶造型了。
5. 把包好的云吞下在煲好的鴨湯里,煮開至云吞透明變熟即可食用。
功效:
湯鮮味美。補(bǔ)虛勞、養(yǎng)脾胃。
 

鴨子元寶云吞湯的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/93387/

更新于:2014-04-04 18:10:32

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