
每份香菇雙拼煲仔飯包含454千卡蛋白質(zhì)27克脂肪9克(其中3克飽和脂肪)碳水化合物67克纖維素3克
“飛利浦”香菇雙拼煲仔飯(6人份)的材料:
“飛利浦”香菇雙拼煲仔飯(6人份)的材料:,雞槌3個,白米3杯,水,臘腸3條,鮮菇75克,切薄片,蔥6根,切粒,蒜蓉2茶匙,白菜600克,灼熟,調(diào)味:,半米酒1茶匙,老抽3湯匙
“飛利浦”香菇雙拼煲仔飯(6人份)的做法:
1、白米洗干凈后放進(jìn)電飯煲里,,注入水到適當(dāng)?shù)乃粯?biāo)示.
2、按下"米飯"鍵后選擇"煲仔飯"程序.然后按"烹調(diào)"開始煮飯.
3、將雞槌切小塊,用米酒和蒜蓉腌好.把臘腸切成小塊.
4、當(dāng)電飯煲提示"加入肉及材料"時,把雞塊,臘腸,冬菇和半份蔥鋪在飯上繼續(xù)煮.
5、當(dāng)電飯煲提示"加入調(diào)味"時,把老抽和剩余的蔥撒在飯面上.
6、搭配白菜近進(jìn)食.
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