
油拌瓜條的材料:
主料:南瓜300克,
輔料:雞蛋50克,小麥面粉20克,
調料:植物油25克,淀粉(玉米)10克,鹽2克,大蔥5克,姜2克,味精2克,胡椒粉4克,五香粉5克
油拌瓜條的做法:
1.蔥姜切末;
2.將南瓜去皮、瓤洗凈,切成條,加精鹽、味精、蔥姜末拌勻腌10分鐘;
3.雞蛋磕入碗內,加面粉、淀粉、精鹽、味精拌勻成糊;
4.炒鍋注油燒至五成熱,將南瓜條逐條蘸勻蛋糊下入油內炸至金黃色,撈起控油;
5.炒鍋留少許油燒熱,下入蔥姜末炸出香味,倒入南瓜條,撒入胡椒粉、五香粉炒勻即可。
家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:
食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
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