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干貝魚子蒸水蛋的做法及營養(yǎng)價值

干貝魚子蒸水蛋的做法

干貝魚子蒸水蛋的材料:

主材:,大蛋3只,打散,水2個蛋殼半,鮮奶(或花奶)半殼,飛魚子2湯匙,青蔥1棵,切花,干貝2粒,泡軟,壓碎,汁料:份量只作參考,生抽、糖、水適量
 

干貝魚子蒸水蛋的做法:

1.雞蛋先打散,再加奶、水、干貝、飛魚子攪勻,倒入盤中待10分鐘讓泡泡散去。水開轉(zhuǎn)中慢火,蛋先用保鮮紙包好,隔水蒸約12分鐘(要看火力)。灑上蔥和已攪勻的汁料即成。
 

干貝魚子蒸水蛋的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/91888/

更新于:2014-01-23 21:31:53

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