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鮮筍紅燒肉的做法及營養(yǎng)價值

鮮筍紅燒肉的做法

鮮筍紅燒肉的材料:

五花肉230克,罐頭筍150克,青菜花70克,蔥頭2個,紅棗5個醬油3大匙,冰糖,紹興酒各1大匙,雞精1小匙,水3杯,水淀粉1大匙,香油1小匙
 

鮮筍紅燒肉的做法:

1、蔥頭洗凈,切片;五花肉洗凈,放入冰箱冷凍,取出,對半切成正方形,綁緊,放入開水中汆燙一下,撈出。
2、罐頭筍洗凈,切塊,放入開水中汆燙,撈出。
3、鍋中倒入2大匙油燒熱,放入蔥頭爆香,加紅棗、罐頭筍、五花肉及A料煮開,改小火煮至五花肉熟爛,再加入B料勾芡,撒上C料,盛入盤中。
4、青菜花洗凈,放入開水中汆燙,撈出,瀝干,放入五花肉盤中,淋上適量鹵汁即可。
 

鮮筍紅燒肉的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/91692/

更新于:2014-01-12 21:53:47

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