營養(yǎng)補充站：32g脂肪，16g蛋白質(zhì)，42g碳水化合物，2168千焦熱量（518千卡）。

蔬菜酥盒配奶酪汁的材料:

酥盒8個，油1茶匙（5ml），洋蔥1個（切碎），蒜1瓣（切碎），胡蘿卜200g（切2cm長小條），西蘭花300g（摘成小朵），清水100ml，鹽1/2茶匙（3g），胡椒粉1/3茶匙（2g），奶酪汁用料：牛奶300ml，奶酪150g（如：BelPaese），鹽1/3茶匙（2g），胡椒粉1/3茶匙（2g）
 

蔬菜酥盒配奶酪汁的做法:

蔬菜餡做法：
中火加熱鍋中的油，燒熱后將洋蔥碎和蒜碎放入炒香，再放入胡蘿卜小條和西蘭花小朵翻炒片刻，隨后倒入清水轉(zhuǎn)小火加蓋煮制10分鐘，然后放入鹽和胡椒粉調(diào)味。
接著將煮好的蔬菜填入酥盒中。
奶酪汁做法：
牛奶和奶酪一同放入鍋中加熱熔化，再加入鹽和胡椒粉調(diào)味，最后將做好的奶酪汁澆到蔬菜上即可。
 

家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示：

麗香奶酪（BelPaese）：意大利倫巴第米蘭地區(qū)產(chǎn)的一種農(nóng)舍牛乳奶酪。質(zhì)軟色白，奶味濃郁，外裹堅硬的奶酪皮。
 

《蔬菜酥盒配奶酪汁的做法》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/food/91474/