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油燜茄子的做法及營養(yǎng)價值

油燜茄子的做法

油燜茄子的材料:

茄子400克,青椒2個,大蒜4瓣,蔥10克,10克,調(diào)料:白糖2茶匙(10克),生抽4茶匙(20ml),米醋1茶匙(5ml)
 

油燜茄子的做法:

1,準(zhǔn)備材料
2,茄子洗凈后切成滾刀狀,青椒用手撕成小塊
3,鍋中倒油,倒入茄子煸軟
4,蔥切末,姜切片,蒜壓碎,鍋中倒油,倒入蔥姜蒜
5,倒入茄塊
6,將調(diào)料調(diào)成汁
7,倒入鍋中
8,加入青椒,翻炒均勻后即可起鍋
 

家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:

1,茄子很吸油,建議小火煸,慢慢地油會吐出來的
2,調(diào)料先做好,到時候倒入會更省事
3,這道菜茄子煸軟是關(guān)鍵哦。
 

油燜茄子的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/91035/

更新于:2013-12-10 17:14:04

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