
冬瓜湯消暑清熱,夏天的時(shí)候不妨多喝。
冬瓜干貝湯的材料:
小冬瓜半個(gè),冬菇6只浸軟,去蒂,切半,干貝3顆,浸軟,搓成絲,薏米一把,排骨或瘦肉半斤,陳皮2塊,浸軟去囊,鹽適量,調(diào)味用
冬瓜干貝湯的做法:
1.冬瓜切皮, 切成小塊。薏米洗干凈。排骨飛水。冬菇用暖水泡軟去蒂,干貝泡軟,搓絲。
2.將所有材料放入煲內(nèi), 加5大湯碗的水,大火燒開10分鐘后轉(zhuǎn)中火,再煲1小時(shí)左右就可以了。最后放鹽調(diào)味。
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