
李子醬、醬油、香辛料與辣椒粉是豬排的最佳調(diào)料;辣椒及大蒜則可為爽脆的包心菜添加辛辣口味。此道菜肴富含維生素A、B族、C、E,以及葉酸、硒、鋅。
李子醬豬肉拌辣菜的材料:
綠葉包心菜,如皺葉甘藍700克,大紅辣椒1根,大蒜2瓣,上等李子醬3湯匙,醬油11/2湯匙,多香果末1/2茶匙,辣椒粉1/2茶匙,豬排4塊,每塊約175克,蘋果醋2湯匙,鹽、黑胡椒適量,橄欖油3湯匙
李子醬豬肉拌辣菜的做法:
1.烤爐預熱至高溫。包心菜對切,切除中心硬塊,菜葉稍切,洗凈后用濾鍋瀝干。《李子醬豬肉拌辣菜的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/89898/