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蟹黃竹蓀釀魚翅的做法及營養(yǎng)價值

蟹黃竹蓀釀魚翅的做法

蟹黃竹蓀釀魚翅的材料:

主料:水發(fā)魚翅針100g。
配料:竹蓀9件,菜心9棵,蟹黃75g。調料:汁25g,姜片10g,料酒15g,二湯150g,上湯250g,精鹽2g,味精1g,雞粉5g,色拉油25g,胡椒粉0.3g,穩(wěn)定生粉25g。
 

蟹黃竹蓀釀魚翅的做法:

(1)水發(fā)魚翅針加姜汁15g焯水,再用二湯75g,雞粉2g蒸20分鐘倒出濾干。竹蓀加姜汁10g焯水,再用二湯75g,雞粉2g,姜片10g上籠蒸20分鐘取出吸干水;
(2)菜心改刀,魚翅分別塞入9件竹蓀上籠蒸;
(3)起鍋清炒菜心,裝盤,蒸熱的釀魚翅裝盤,蟹膏用開水燜;
(4)起鍋加上湯250g,放精鹽2g,味精1g,雞粉1g,撒胡椒粉。燒沸,嘗口勾芡,再放入蟹膏澆在盤中菜上即可上桌。
操作要求
竹蓀、魚翅加雞粉煨過后才有底味。
注意菜的溫度,裝盤明芡基本同時完成。

蟹黃竹蓀釀魚翅的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/89575/

更新于:2013-10-01 22:04:29

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