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鮮菇番茄湯的做法及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

鮮菇番茄湯的做法

鮮菇番茄湯的材料:

醬油·1小匙  高湯·15大匙  料酒·2小匙  精鹽·1小匙  味精·0.5小匙  平菇·150克  草菇·150克  豬瘦肉·150克  西紅柿·100克  黃瓜·50克  淀粉·適量
 

鮮菇番茄湯的做法:

1.平菇洗凈撕成條;草菇剝?nèi)ネ饽,洗凈后用鹽開(kāi)水快速汆燙后撈出沖涼;
2.豬瘦肉洗凈切片,拌入料酒、醬油、淀粉腌10 分鐘;西紅柿洗凈,切成片;黃瓜洗凈切斜片;
3.高湯放鍋內(nèi),燒開(kāi)后先關(guān)火,放入豬肉片后再開(kāi)火,并加入平菇、草菇和番茄片同煮,然后加精鹽、味精調(diào)味;
4.最后放入黃瓜片,一煮熟即關(guān)火盛出。
注意
色澤美觀,鮮嫩滑爽。千萬(wàn)別放多了醬油,否則湯汁的顏色不好看。
 

鮮菇番茄湯的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/88796/

更新于:2013-08-25 21:37:33

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