
酸菜燉老鴨的材料:
原材料:老鴨500克,酸菜200克,姜2小塊,清水1500。
調(diào)味料:鹽5克,雞精3克,糖1克。
酸菜燉老鴨的做法:
1、將老鴨斬件汆水,酸菜切段汆水待用。
2、取凈鍋上火,放入清水、姜、老鴨、酸菜,大火燒開轉(zhuǎn)中火煲45分鐘調(diào)味即成。
功效
酸菜經(jīng)腌漬而成,其酸味有刺激食欲、消除疲勞的作用,有利于食物在體內(nèi)的新陳代謝。
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