
甜椒玉米雞湯的材料:
滾水960毫升,低鈉雞精塊2塊,壓碎,紅甜椒1個,去籽,切細絲,玉米半根,弄成粒,雞胸肉225克,去皮,去骨,切絲,青花椰菜(西蘭花)170克,切成小塊,無甜味雪利酒2湯匙,剁碎的新鮮細香蔥3湯匙或干細香蔥3茶匙,剁碎的新鮮龍蒿3湯匙或干龍蒿3茶匙,鹽和胡椒少許
甜椒玉米雞湯的做法:
1.將水倒入大鍋,加入雞精塊,不停攪動,煮至湯沸。加入紅甜椒絲和玉米,煮沸,再加入雞胸肉,即轉(zhuǎn)小火,加蓋,煮5分鐘。
2.打開鍋蓋,轉(zhuǎn)大火把湯煮沸。加入青花椰菜,不要攪動,讓青花椰菜浮于湯面,不加蓋煮3至4分鐘,至青花椰菜變軟。
3.關上火,加入雪利酒、細香蔥、龍蒿、鹽和胡椒,立即食用。
《甜椒玉米雞湯的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/88716/