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生煮花椒桂魚的做法及營養(yǎng)價值

生煮花椒桂魚的做法

生煮花椒桂魚的材料:

桂魚1條(重約750克),冬瓜250克。調(diào)料鹽15克,味精10克,雞精、料酒、豬油、雞油各25克,白糖3克,特制蝦抽50克,干辣椒50克,鮮花椒150克,蔥片、片各15克,鮮湯250克,生粉5克,色拉油50克。
 

生煮花椒桂魚的做法:

1、桂魚宰殺治凈,在魚身兩側(cè)分別打深1厘米、長5厘米、間距為3厘米的一字花刀,用鹽、味精、雞精、料酒、蔥片、姜片腌漬10分鐘,腌好后表面拍生粉、白糖、10克色拉油后上籠大火蒸8分鐘,取出備用。
2、在蒸魚的同時,將冬瓜切直徑為3厘米的圓球,入燒熱的鮮湯內(nèi)小火煨8分鐘,取出放在魚身兩側(cè),淋上燒熱的蝦抽。
3、鍋內(nèi)放入剩余的色拉油、豬油、雞油,燒至五成熱時放入干辣椒、鮮花椒小火浸炸2-3分鐘,出鍋澆在魚身上。
 

家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:

清香濃郁,麻辣味濃。
備注
特制蝦抽的制法:鍋內(nèi)放入鮮湯4千克,處理好的花鰱魚頭1千克,洗凈的文蛤500克,干蝦仁50克,老抽250克,生抽500克,海天醬油500克,蔥段750克,香菜300克,洋蔥50克,姜片100克,青椒、紅椒、青菜各50克,料酒100克大火燒開,改小火熬30分鐘,用雞精、味精、胡椒粉各50克調(diào)味,出鍋過濾即可。
 

生煮花椒桂魚的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/88706/

更新于:2013-08-19 22:16:01

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