功效：健脾去濕，養(yǎng)陰補(bǔ)虛，解春困。

淮山薏米生魚(yú)湯的材料:

淮山15克，薏米15克，生魚(yú)（200克）一條，瘦肉50克，陳皮一小塊，水750毫升 

淮山薏米生魚(yú)湯的做法:

1.生魚(yú)略煎一下，接著連同其他材料一起放入燉盅，燉3個(gè)小時(shí)，最后放鹽調(diào)味。 

家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示：

湯里沒(méi)有放姜，所以湯會(huì)比較平和，如果胃寒的朋友可以加點(diǎn)姜，起到醒胃驅(qū)寒的作用。 

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