
香菜煎餅的配料:鴨蛋2個(gè)
香菜煎餅的調(diào)料:鹽、味精、胡椒粉適量
香菜煎餅的做法:
1、準(zhǔn)備材料,蛋打成蛋液,香菜洗凈切碎。
2、把蛋液和香菜碎倒入裝面粉的碗里,下適量的鹽、味精、胡椒,加入適量的清水?dāng)嚦上∶婧?/p>
3、煎烤機(jī)加熱,倒入面糊攤平,兩面煎至金黃出鍋,切成小片即可食用。
家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:
1、麥粉正常的色澤為白中略帶淺黃色,不正常的小麥粉為灰白色或青灰色。散裝小麥粉選購(gòu)時(shí)用手握緊成團(tuán),久而不散的小麥粉含有水分較高,不易儲(chǔ)存。正常小麥粉應(yīng)無(wú)酸、霉等異味。取少量入口品嘗應(yīng)無(wú)牙磣的感覺。
2、聽說(shuō)感冒不宜吃雞蛋,所以換成了鴨蛋。
健康提示:
面粉:
1、面粉:失眠多夢(mèng)、心悸不安、多呵欠、喜悲傷欲哭,古稱婦人臟燥(癔病)者食用,也適宜婦人回乳時(shí)食用;進(jìn)食全麥可以降低血液循環(huán)中的雌激素的含量,從而達(dá)到防治乳腺癌的目的。
2、小麥營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,所含的B族維生素和礦物質(zhì)對(duì)人體健康很有益處。對(duì)于更年期婦女,食用未精制的小麥還能緩解更年期綜合癥;患有腳氣病、末梢神經(jīng)炎者宜食小麥面粉;體虛自汗盜汗多汗者,宜食浮小麥。
香菜:
香菜,性味辛、溫,適用于感冒,小兒麻疹或風(fēng)疹透發(fā)不暢,飲食積滯,消化不良等,對(duì)某些食物中毒有解毒作用。香菜能治感冒,具有利尿等功能,還能促進(jìn)血液循環(huán)。食用香菜可以解除發(fā)熱引起的頭痛,還有利尿、降血糖的良好功效。
食物相克:
面粉:
忌選擇顏色特別白色的小麥粉。
香菜:
1、不宜在服用安體舒通、氨苯蝶啶、氨氯吡咪等藥物時(shí)食用。
2、服維生素K時(shí)不應(yīng)食用。
3、不宜和黃瓜同時(shí)食用。
4、不宜和動(dòng)物肝臟同時(shí)食用。
5、不宜與豬肉同食。
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