
藥膳阿膠羹的原料:阿膠;
藥膳阿膠羹的配料:芝麻,核桃;
藥膳阿膠羹的做法:
1、阿膠敲碎點放入碗中,我的阿膠是100克的量;
2、加入買來的黃酒泡上敲碎的阿膠,用量300克;
3、下面我們來整芝麻和核桃仁。(芝麻核桃仁能夠潤膚黑發(fā),延緩衰老的。)芝麻等下下鍋炒香,先處理核桃仁,我是放到方便袋里先用手把它壓扁,然后用刀把它敲碎的,敲碎后的核桃仁;
4、把鍋先熱好,然后放入芝麻;炒香就可以了,不能炒太從長時間,三分鐘就可以了,就可以裝起來了;
5、放好沙鍋,沒有沙鍋的話,可以找其它的鍋代替。倒入泡好三天的阿膠;
6、然后就倒入芝麻,核桃仁粒在不停的攪拌,使之充分融合;
7、然后加入冰糖,可以稍微多放點冰糖。小火煮到粘稠的時候就可以了;
8、倒入一個容器中,待她冷卻,然后放到冰箱冷藏里去。
9、重要的一點,以后你們自己做要吃的話,早晚一小勺就行了,不能太多。呵呵,不要為了美容就多吃哦!
家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:
阿膠貯于木箱(盒)內(nèi),箱底層放少許右灰或其它吸潮劑,如硅膠,這樣防止阿膠困受潮而結(jié)餅、起霉花。如是上年末吃完的阿膠,應(yīng)先用紙包好(約100~200克的小包)。紙包內(nèi)應(yīng)襯一層老油紙,每層膠之間也應(yīng)墊一張老油紙。如果沒有老油紙,可用食品塑料袋代之,以防阿膠與紙粘連。箱內(nèi)石灰注意不要放得大多。
健康提示:
補血;止血;滋陰;潤燥。主血虛證;虛勞咯血;吐血;尿血;便血;血;妊娠下血;崩漏;陰虛心煩失眠;肺虛澡咳;虛風(fēng)內(nèi)動之痙厥抽搐。
食物相克:
1脾胃虛寒者慎用,因為阿膠性滋膩消化系統(tǒng)不好或者有胃腸疾病的人服用量一點要少或者不用;
2、經(jīng)期千萬不能服用,如果經(jīng)期服用阿膠的話會造成本次月經(jīng)量過多或者以后的經(jīng)期紊亂的。如果補血益氣養(yǎng)身體調(diào)養(yǎng)氣色的話 一定要等月經(jīng)完全結(jié)束后才可以服用。
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